共 560 筆文章
- 2026/06/02
優雅老化》拒絕變老的無齡人生！95歲花蓮前縣長：人生只有昨天、明天、今天，活著就是驚喜
95歲的前花蓮縣長吳水雲，不只能開車、打高爾夫，還挑戰練新歌，退休後依舊每週2次上球場揮桿。他如何靠規律運動、樂觀態度，掌握人生每一刻，活出超越年齡的精彩生活？
- 2026/05/29
川說全世界》為大人量身打造的旅行：鐵道，不趕路、不勉強 無可替代的溫暖體驗
當列車緩緩駛離月台的那一刻，窗外的城市風景慢慢退後、山林慢慢靠近。在這裡，沒有搭飛機時繫上安全帶的廣播，也沒有在遊覽車座位上的侷促。你可以隨時起身，走到吧檯點一杯咖啡，在車廂間散步，享受這份「移動中的移動」。
- 2026/05/28
敬老卡好好玩》花開，不只是風景，季節限定的期待感，全台賞花行事曆公開！
從春天追櫻、夏天賞蓮與金針花，到秋天看芒花、冬天賞梅與楓紅，愈來愈多樂齡族群，主動安排一年四季的「追花行程」。
- 2026/05/27
變老時，你希望如何被對待？與長輩相處的黃金原則：尊重而非同情
每個人都會變老，也曾年輕過。與長輩相處，其實是在與未來的自己對話，他們的故事與經驗如同生命之鏡，當你用心傾聽、理解價值、給予尊嚴時，將會看見深刻的生命連結，也讓每一次相處都充滿意義。以下內容摘自《你想成為怎樣的大人》：
- 2026/05/25
優雅老化》77歲網紅單人露營爆紅：老後不只是變老，更是持續探索世界的練習
當身體逐漸老去，還能擁有冒險的生活嗎？77歲的溫蒂從零開始學剪輯、拍攝，甚至開設YouTube頻道，記錄獨自野外露營的精彩生活，成為擁有47萬粉絲追蹤的戶外型網紅。她怎麼做到的？
- 2026/05/20
死亡並非終點：一位日本醫師的安寧哲學，學習優雅面對人生謝幕
人生總有無法避免的苦難與終點。面對痛苦、煩惱，甚至死亡，我們會感到害怕、無力，但這些也正是成長的契機。以下內容摘自《如果死期將至：最後的道別不是再見，而是另一個世界見》：
- 2026/05/11
退休不孤單，和一群人一起自在變老！熟齡女性如何用共居生活找到重心與安全感？
老後不靠孩子、伴侶，生活該如何安排，才能兼顧社交、自在與安全感？女性的退休生活不必被傳統模式束縛，她們如何把下半場日子過得舒心自在？
- 2026/05/06
如何擊敗退休後的孤獨感？韓國心理學家：別讓「改天」成永遠遺憾
退休後的日子看似悠閒，卻也容易被孤單填滿。韓國教授金在恩提醒，當你想念某個人，不要拖延，也不要抱著「改天再說」的心態，因為時間不會為任何人停留。以下內容摘自《活到100歲還是會很快樂》：
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