《我。美好》大人風格生活誌│創刊號

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節目主持人高怡平│生活有高低起伏,家人是最大的資產

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洪雪珍/要動才算是活著!在中年階段,享受隨心所欲的自由

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從放下控制慾開始!相信自己會很好,別人也是

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大人社團X緩慢金瓜石│春日美感覺醒之旅

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湯志偉:最真實的幸福,是默默照顧家人

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廣播主持人郭念洛/選擇你想要的人生,從決心改變現狀開始!

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破解迷思!一天一萬步,對身體不見得有好處

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  • 2019/03/25

【主婦食堂】中西式隨心變化,家常飯麵的鮮味道

樂在料理也樂於分享的游文瑛,是東門地區營運的活食譜。每次有新的食材或新品上架,她總是勇於嘗試,並將第一手使用心得或食譜分享在群組裡。2014年起在群組記事本中累積了上百道食譜,也激發其他社員們共襄盛舉,「分享.好食」成為東門地區營運的文化之一。

  • 2019/03/25

《開始吧!》─就從「現在」開始吧!

退休後,是豐富人生美好實現的開始!

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1.

當我想被療癒時,會來這裡

陽光灑落種滿香草的庭院,位在台北東區小巷裡的熱門蔬食祕境二本餐廳,瑜伽老師Jun(李昀熹)以媽媽味的私房療癒食物(Comfort food),安撫了城市游離疲憊的靈魂。

2.

當我們同在一起 就是這麼有趣 旗袍趴背後的萬縷心情

如果沒有比陽光更強大的熱情,在燠熱的初夏上午,要集合一群人在室外活動,真是一件想來就汗流浹背的事。但這群4年級生令人驚艷地做到了。5月24日當天,林安泰古厝出現一群風情萬種的旗袍仕女,穿越老屋的時空,笑容滿面串聯起自己的青春和現今的風華。一場別開生面的旗袍趴就此展開。

3.

黃嘉千:愛,就是我們把遺囑先寫好

「現在很多人都是這樣,照顧父母是出自責任感、道德感,如果捫心自問,你心裡其實覺得這是個麻煩,要照顧只是因為躲不掉。」在電影《老大人》裡飾演女兒玉珍一角的黃嘉千直言,「這是很真實的心情,如果不能面對和坦承這種情緒,只能壓抑,心裡一定超累,久了當然就會怨恨父母。」

4.

大人的歲末年終!這一次,給自己一趟說到做到的旅行

忙碌了大半輩子,每一次的歲末年終,總是在大小事紛雜和親友熙來攘往間度過,每一年許下的願望、想完成卻未完成的事,不知不覺也在一次又一次的歲末倒數中蹉跎沒有實現。當子女漸漸長大獨立,回頭檢視擁有更多時間和人生成果的自己,以往總是成就對別人的好,對自己是否更該說到做到?

輕鬆挑選適合全家人的幸福好物

再忙也要懂得愛自己,享受優質美好的生活