共 564 筆文章
- 2026/07/01
老了怕孤單？讓長輩搶著出門的雲林尚義社區：有了彼此作伴，我們愈活愈快樂
偏鄉老化常與孤獨、衰弱掛鉤。但在雲林尚義社區，提供比家中電視更有趣的社交連結，吸引長輩自動前來，讓長輩愈活愈快樂，翻轉了銀髮生活的想像。
- 2026/06/26
川說全世界》別讓年齡定義你：學會換一種生活方式，優雅開啟樂齡黃金年代
面對老化，與其抗拒，不如換個活法。透過樂齡旅遊重新定義人生下半場，拋開年齡標籤，以成熟心智與純真童心，主動創造屬於你的精彩故事，活出自在與深度。
- 2026/06/23
優雅老化》96歲退休醫生的長壽智慧：除了飲食控制，他為什麼選擇擁抱一隻貓？
沒有刻意嚴格的養生要求，也不依賴複雜的健康習慣，96歲醫師靠著哪些日常選擇，維持清晰思緒與穩定體力，甚至比許多年輕人生活得更從容？
- 2026/06/10
旅遊推薦清單》花蓮1+1樂齡聯名假期 打造不趕行程的慢活飯店玩法
結合永續旅遊與在地療癒資源，花蓮縣觀光旅館商業同業公會鎖定樂齡市場，攜手當地六大指標性觀光飯店，推出「2026年花蓮1+1．樂齡聯名假期」。讓旅居輕鬆延長停留時間、放慢步調，在山海之間展開更貼近生活的體驗。
- 2026/06/02
優雅老化》拒絕變老的無齡人生！95歲花蓮前縣長：人生只有昨天、明天、今天，活著就是驚喜
95歲的前花蓮縣長吳水雲，不只能開車、打高爾夫，還挑戰練新歌，退休後依舊每週2次上球場揮桿。他如何靠規律運動、樂觀態度，掌握人生每一刻，活出超越年齡的精彩生活？
- 2026/05/29
川說全世界》為大人量身打造的旅行：鐵道，不趕路、不勉強 無可替代的溫暖體驗
當列車緩緩駛離月台的那一刻，窗外的城市風景慢慢退後、山林慢慢靠近。在這裡，沒有搭飛機時繫上安全帶的廣播，也沒有在遊覽車座位上的侷促。你可以隨時起身，走到吧檯點一杯咖啡，在車廂間散步，享受這份「移動中的移動」。
- 2026/05/28
敬老卡好好玩》花開，不只是風景，季節限定的期待感，全台賞花行事曆公開！
從春天追櫻、夏天賞蓮與金針花，到秋天看芒花、冬天賞梅與楓紅，愈來愈多樂齡族群，主動安排一年四季的「追花行程」。
- 2026/05/27
變老時，你希望如何被對待？與長輩相處的黃金原則：尊重而非同情
每個人都會變老，也曾年輕過。與長輩相處，其實是在與未來的自己對話，他們的故事與經驗如同生命之鏡，當你用心傾聽、理解價值、給予尊嚴時，將會看見深刻的生命連結，也讓每一次相處都充滿意義。以下內容摘自《你想成為怎樣的大人》：
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