從寫作到生活的平衡智慧
我今天想談一談,關於「平衡」這件事。
讓困難的事物變得簡單,讓簡單的事物變得有深度,讓有深度的事物變得有趣,讓有趣的事物變得認真,讓認真的事物打亂規則,讓打亂規則的事物筆直發展,讓筆直發展的事物適可而止,讓適可而止的事物歡欣鼓舞,讓歡欣鼓舞的事物若不經意,讓若不經意的事物明確呈現......寫作也是同樣的道理。
在買了新的筆記本後,我一定會在第一面寫上這段話。這是作家井上廈面對自身工作的心境,也是他的人生哲學。這是段多麼淺顯易懂,貌似理所當然,卻又如此崇高的一段話。

這段多年來我熟悉的句子,每次在閱讀時還是會有所感動,可以說是智慧的象徵,井上老師構思的所有作品,也都是以這段話作為基礎。光是讀過一遍,就能讓人打起精神來。
井上老師在這段話的最後一句寫道:「寫作也是同樣道理。」我建議,可以將「寫作」兩字替換成屬於自己的關鍵字。
把生活變成一件件有趣的事
如果要我找出這個關鍵字,我會選什麼呢?思考了一段時間,我認為,應該就是「樂趣」吧。
正確、出色、優美......比起這些事情,我們在工作、生活上所體會到的樂趣,才是最重要的。如果缺乏樂趣,即使再有價值的事物,也會使人感到意興闌珊。
但另一方面,越是努力、投注越多個人情感,很多事情也會慢慢變得充滿樂趣。

我過去就曾在《生活手帖》上,用斗大的標題寫著「真實才會有趣,有趣才會實用」。在負責《生活手帖》這本刊物時,無論是什麼題材,如果不夠有趣,就什麼都不用多談了。
《生活手帖》比起正確性,更注重題材的有趣程度。那句話的意義在於,我們能從現實生活中找出更多有趣的事,希望讀者能藉此享受生活的樂趣。我也常被創辦人大橋鎮子這樣說:「你啊,根本只對有趣的事物才提得起勁。」

擁抱矛盾 接納最糟也最棒的自己
不知為何,人總是有將事物一分為二的習慣,黑或白、對或錯、善與惡、好與壞。但在這同時,我們是否也該擁有,使兩者共存的平衡感,就像人們珍惜性格中的優點與缺點。
該說是矛盾,或是中庸呢?人不正是因為如此,才顯得格外有人情味、才特別可愛嗎?

這也許就是我們做任何事的最終目標,也是井上老師想表達的。我想維持那恰如其分的平衡感,雖然確實困難,但我不會輕言放棄的。
小時候,我曾經閱讀過詩人高村光太郎寫的一首詩,名為〈最糟也最棒的路〉。讀完那首詩,我頓時感到豁然開朗,並且自此深信最糟與最棒的選擇,確實就如同光與影般相輔相成。那時的感受,真的就像被雷打到一樣。
自己的確有所不足,不過沒關係。在接受這件事的瞬間,我感到如釋重負。所以「自己是最糟糕的,同時也是最棒的」、「自己是最棒的,同時也是最糟糕的」。
這樣就好。就這樣相信自己、愛自己就夠了。反正,我對自己的期許,一直都僅是變得更有趣而已。

井上老師的這段話,也可以用在生活中。人生,一定會遇到些讓人無法抑制悲傷的事。
不過,與其直接投降、選擇放棄,不如更相信自己,多愛自己一點,讓自己變得更有趣,這樣的人生,相信也會充滿樂趣。
希望還有機會與你聊天,晚安。

《松浦彌太郎寫給凌晨五點的你:不想一個人、不想上班、覺得人生進度落後了……美學大師的微建議,關於生活中那些不美的事》
作者:松浦彌太郎
出版社:大是文化
出版日期:2025/11/26