日本體系的個人色彩診斷法
在日本的體系裡，則會使用不同色相、不同明度、不同彩度以及不同清濁，一系列專業色布進行膚色比對，從而鑑定個人色彩。
步驟一：色相診斷
在色相診斷裡，我們會透過一系列不同色相的色布，放在客戶的皮膚下進行比對，判斷客戶到底是適合偏黃的（偏暖的）顏色，還是偏藍的（偏冷的）顏色。
如何判斷黃底還是藍底更適合這個客戶呢？你一定也會發現黃底與藍底帶來的不同效果，有時是好的效果，有時是不好的效果。
好的效果只會在適合的皮膚屬性下呈現出來，也就是說，每個人會在適合他的顏色下看起來有正面效果，反之，則會有負面效果。
依據步驟一圖可以看到：
- 黃底帶來的正面效果：整個人看起來有血色，健康溫暖、和藹可親。
- 黃底帶來的負面效果：面部皮膚變黃，有一種停滯厚重的感覺。
- 藍底帶來的正面效果：膚色看起來比較白，比較冷靜，有乾脆清爽的感覺。
- 藍底帶來的負面效果：看起來比較蒼白，比較不健康，有一種病奄奄的效果。
步驟二：明度診斷
明度診斷一樣會透過一系列不同明度的色布，在受測者的臉部下方進行比對。
如何判斷你的臉適合高明度或是低明度呢？
- 如果適合高明度，臉上就會產生正面的高明度效果，也就是看起來會比較豐盈，比較開朗和藹的感覺。如果不適合，臉看起來會感覺變大了，並且帶給人一種發呆的印象。
- 如果適合低明度的話，臉部看起來會有一種小臉的效果，因為有陰影的出現，所以輪廓會看起來是明顯的。但是如果不適合低明度，皮膚反而會變得比較暗沉一些。
步驟三：彩度診斷
第三步驟我們要進行的是彩度診斷，一樣透過一系列不同彩度的色布進行比對判斷。
- 如果適合高彩度，人看起來是比較活潑有元氣的，高彩度也會帶來華麗感跟存在感的印象。
- 如果不適合，高彩度會讓人感覺臉部的顏色太明顯，太濃了。
- 如果適合低彩度，看起來會比較文靜，比較高雅一些。如果不適合，整張臉的顏色跟印象看起來是比較弱的，比較淺的，像是沒有存在感，甚至會給人一種沮喪的感覺。
步驟四：清濁度診斷
我們會使用一組清濁不同的色布，幫助判斷客戶適合清色還是濁色。
- 如果適合清色，帶來的就會是正面效果，皮膚比較有彈性有光澤，有一種青春洋溢的感覺，也會帶來拉提的效果。如果不適合，清色則會讓皮膚看起來是油光閃亮的感覺。
- 如果是濁色適合，皮膚會有比較細緻，氣質好的印象。臉也會看起來相對立體一點。如果不適合，濁色會讓皮膚的輪廓看起來是比較鬆弛的，失去提拉的效果。
透過色相、明度、彩度、跟清濁四個方向的診斷，會發現受測者有一組適合自己的色彩屬性，再經由色彩屬性，進一步推斷受測者適合春季、夏季、秋季或冬季個人色彩。
個人色彩的4種屬性，展現⾃⼰的獨特魅⼒
春季型：陽光活⼒的代表
客⼾C的個⼈⾊彩是「春季型」，她告訴我，以前男友曾經說她「看起來⽼氣」，經過了解後才發現，原來她的衣服有很多暗紅⾊、酒紅⾊、⿊⾊，就連口紅也是媽媽送給她的「深酒紅⾊」。
因為不了解⾃⼰的個⼈⾊彩，難怪她總是對穿著和外表沒有信⼼。
了解⾃⼰是屬於「春季型」色彩，換上清新乾淨明亮的顏⾊之後，C的活潑明媚被點亮了，她說⾊彩拯救了她的外表。
夏季型：溫柔女⼈味的代表
客⼾P屬於「夏季型」個⼈⾊彩。第⼀次⾒⾯她告訴我，她覺得⾃⼰「看起來很嚴肅」，當時P身穿全⿊⾊服裝， 包含眼鏡鏡框也是⿊⾊的。
形象規劃時，我們⼀起採購了適合夏季型個⼈⾊彩的淺藍⾊、乳⽩⾊、灰⾊的服裝，並選擇了淺酒紅⾊的眼鏡——完成了P所嚮往的清新柔和的感覺。
秋季型：成熟知性的代表
當秋季型的⼈穿上濃郁的暖⾊——咖啡⾊系、⾦⿈⾊系、磚紅⾊、橘紅⾊、橘⿈⾊、芥末⿈、橄欖綠時，會顯得成熟知性、有質感、有韻味。
因為秋季型適合的是暖⾊，所以選擇藍⾊和紫⾊等較冷的顏⾊時，偏綠的藍，或偏紅的紫也會相對好很多。假如穿上太冷的顏⾊，像是銀⾊、寶藍⾊、桃紅⾊，則會顯得氣⾊不佳，甚至質感變味。
冬季型：個性摩登的代表
客⼾L是冬季型個⼈⾊彩的⼈，35歲的她告訴我，現在的她還穿著⼤學剛畢業時的服裝，總是讓⼈以為她很年輕、像剛畢業的新鮮⼈看起來沒有存在感，也因此很難快速的建⽴信任。
L穿著芋頭灰的⽑衣在我⾯前，冬季型的她在這樣的⾊彩下變得黯淡，沒有⼒量！我們⼀起採買了屬於冬季型個⼈⾊彩的服裝之後，她的五官更加精緻⽴體，成為⼈群中閃耀的存在。
《「穿出風格」我決定迷人的自己》
作者：Megan黃燁
出版社：禾禾文化
出版日期：2025/03/27