找課程
練字線上直播課(5/28週三上午班，共8堂)：字帖練習X文學賞析X佳作點評
對你而言，書寫是一件很紓壓的事嗎？ 3C當道，但你還是比較喜歡一筆一劃帶來的溫暖與踏實感？ 也希望有機會能夠練練字，一探優美字帖文句背後的故事嗎？ 世界越紛亂，心越要靜。每週留給自己一段書寫的時間。當你專注於筆畫之間，練字就是練心。劃出一方天地讓自己靜心練字，字變美了，心也平和了。 適合族群 想在老師的指導下，寫出一手好字的大人 想培養練字興趣，了解更多書寫美學的大人 想了解更多硬筆技巧、書法歷史並欣賞文學作品的大人 想了解更多書法美學，應用於設計工作或生活的大人 課程亮點 建立硬筆書法的系統性觀念，跟著老師享受寫字的樂趣 認識更多詩詞佳句及文史典故，擁有賞析的基礎能力 收到一套完整的練字工具與字帖紙張，節省準備的時間 當週有繳交作業的學員，老師將對作業進行點評 課程大綱 《大人社團》攜手擁有 30 年教學經驗 的硬筆書法名師 徐孝育老師，開設線上直播練字課，帶領大人輕鬆踏入硬筆書法的世界，讓書寫不只是技藝，更成為一種心靈的沉澱與藝術的展現。 2025年本課程將精選 《蘭亭詩集》 中的優美詩篇，透過楷書練習，讓學員體會書寫的美感與實用性。同時，漫談《蘭亭詩集》探索蘭亭集會的歷史故事，進一步理解魏晉風流人物的思想與文化。 漫談《蘭亭詩集》系列課程將持續一年，無論是新學員還是舊生都歡迎報名，持續精進書法技藝。 此外，本期特別加入 南宋高宗《行書千字文》續，以及 二王風格的行草書「四君子題畫詩」，不僅有示範書寫，更深入解析筆法細節，幫助學員掌握多種字體的運筆技巧。透過這樣的學習，你將更加清楚不同書體的特點與差異，不僅能拓寬文學視野，也讓書寫更加流暢自如，展現個人風格。 為提升學習效果，課程中會特別設計作業講解環節，徐老師將親自點評學員作業，針對書寫細節提供專業指導，幫助學員進一步修正筆法，掌握書寫關鍵技巧。同時，透過專注於書寫的過程，達到放鬆心靈、療癒身心 的效果，讓學習書法成為一種沉靜而美好的享受。 第一堂｜習字基本觀念X魏晉時代的審美(一) 在這堂課中老師會講解習字的基本觀念及字體概論，讓學員在有基礎認知的前提下，展開練習，老師會先解說字帖內容，再帶領學員透過魏晉二王的書風，進入書寫的世界。 楷書的典範—魏晉時代的正書 書法字體、形式(用款)淺說 楷書：《蘭亭詩集》第二冊選詩─漫說與書寫示範(一) 行書：南宋高宗《行書千字文》續─書寫示範(一) 行草書：二王風格行草書─四君子題畫詩(一) ※每期第一堂講師將簡單介紹硬筆書法用具和說明教材包 ※新生限定：個人姓名字號書寫示範及專屬短視頻一則，將於第一堂後收到 第二堂｜正書淺說X魏晉時代的審美(二) 從這堂課開始，老師將帶領學員正式進入硬筆書法的練習，透過本期字帖的示範與講解讓學員們體會筆法結構。 楷書：《蘭亭詩集》第二冊選詩─漫說與書寫示範(二) 行書：南宋高宗《行書千字文》續─書寫示範(二) 行草書：二王風格行草書─四君子題畫詩(二) 學員作業點評 第三堂｜草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(三) 這堂課將帶領學員領略行書與草書之美，同時透過書法史的介紹與草書的認識帶領大人了解時代背景，並讓學員們嘗試跟著老師的書寫示範自己練習。 楷書：《蘭亭詩集》第二冊選詩─漫說與書寫示範(三) 行書：南宋高宗《行書千字文》續─書寫示範(三) 行草書：二王風格行草書─四君子題畫詩(三) 學員作業點評 第四堂 ｜行書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(四) 將以書法字體中的「行書」為主題，帶領大人們認識字體的結構之美，學員們可以跟著老師的筆順練習，並更透過字帖的解析，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行書 楷書：《蘭亭詩集》第二冊選詩─漫說與書寫示範(四) 行書：南宋高宗《行書千字文》續─書寫示範(四) 行草書：二王風格行草書─四君子題畫詩(四) 學員作業點評 第五堂｜ 行草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(五) 將以書法字體中的「行草書」為主題，帶領大人們認識行草書的結構之美，同時更加熟悉行草書的書寫方式及佈局，並更透過字帖的解析，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行草書 楷書：《蘭亭詩集》第二冊選詩─漫說與書寫示範(五) 行書：南宋高宗《行書千字文》續─書寫示範(五) 行草書：二王風格行草書─四君子題畫詩(五) 學員作業點評 第六堂 ｜書法風格史(魏晉)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(六) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析魏晉南北朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─魏晉南北朝 楷書：《蘭亭詩集》第二冊選詩─漫說與書寫示範(六) 行書：南宋高宗《行書千字文》續─書寫示範(六) 行草書：二王風格行草書─四君子題畫詩(六) 學員作業點評 第七堂｜ 書法風格史(唐朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(七) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析唐朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─唐朝 楷書：《蘭亭詩集》第二冊選詩─漫說與書寫示範(七) 行書：南宋高宗《行書千字文》續─書寫示範(七) 行草書：二王風格行草書─四君子題畫詩(七) 學員作業點評 第八堂｜書法風格史(宋朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(八) 本週將以書法風格的歷史開展為主軸，解析宋朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─宋朝 楷書：《蘭亭詩集》第二冊選詩─漫說與書寫示範(八) 行書：南宋高宗《行書千字文》續─書寫示範(八) 行草書：二王風格行草書─四君子題畫詩(八) 學員作業點評 ※本課程大綱僅供參考，授課老師將視班級學員學習進度有所調整。 課程Q&A Q.上實體課學習寫字看老師寫字不是比較好嗎？為什麼卻是開直播課呢？ A.直播課希望帶給同學輕鬆學寫字的環境。直播課無座位視角問題，提供近距離畫面，更快速認識寫法。並提供回看影片，建議觀看後再臨摹，慢慢回看，調整速度，享受寫字樂趣。 Q.對運筆不熟悉，擔心加入跟不上，適合報名嗎? A.針對新進學員，我們會另外在開課通知信中提供書寫工具的影片連結，讓新生不會手忙腳亂地跟不上進度。而課程以「難度相同，內容不同」的標準設計教材，不用擔心程度不足的問題，線上課程也保有時間規劃的彈性，請用培養興趣的心態加入我們吧！ Q.擔心自己字很醜和寫的速度不快而寫很少，而不敢參加怎麼辦？ A.課程提供同儕交流與舒適學習環境，多練習多看同學的作品，能讓你的寫字風格愈來愈有個人特色。即使是字醜速度慢，也別擔心，鼓勵你持續練習，每週給自己一個機會，寫多寫少都可以，重點是持之以恆慢慢感受改變的過程。快來加入我們，開始愉悅的寫字旅程吧！ Q.太久沒有寫字了，想趕緊練好字，一個字寫好多次，該如何跟上進度呢？ A.不要只練一個字，建議整篇一起練習，多臨摹老師的字帖，觀察字的形態、結構、筆劃，領會精神，持之以恆慢慢練，進步的樣貌就會愈來愈清晰。練字就像運動，不求快、不求急，進步的過程更重要。加油加油！ 線上直播好處多多 線上直播新模式│在家就能接觸新事物，降低通勤、群聚的未知風險，維持學習頻率讓自己保持動能 線上學習新體驗│直播採ZOOM視訊軟體，沒有視線角度問題讓學習更加專注，同時老師和學員可以交流互動，和實體課一樣有趣 14天內影片回放│將全程錄影(只收錄老師授課部分)，課程學員可以在該堂課結束後，不限次數觀看直播影片，多加練習 課程學習不中斷│課前開課通知信將邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課，課後仍可在群組與同好交流與學習 課前服務好安心│大人社團將於上課前發出安裝說明，並邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課且協助排除直播上課的各項困難，讓學員能夠更好的理解並使用數位化工具
練字線上直播課(3/19週三上午班，共8堂)：字帖練習X文學賞析X佳作點評
對你而言，書寫是一件很紓壓的事嗎？ 3C當道，但你還是比較喜歡一筆一劃帶來的溫暖與踏實感？ 也希望有機會能夠練練字，一探優美字帖文句背後的故事嗎？ 世界越紛亂，心越要靜。每週留給自己一段書寫的時間。當你專注於筆畫之間，練字就是練心。劃出一方天地讓自己靜心練字，字變美了，心也平和了。 適合族群 想在老師的指導下，寫出一手好字的大人 想培養練字興趣，了解更多書寫美學的大人 想了解更多硬筆技巧、書法歷史並欣賞文學作品的大人 想了解更多書法美學，應用於設計工作或生活的大人 課程亮點 建立硬筆書法的系統性觀念，跟著老師享受寫字的樂趣 認識更多詩詞佳句及文史典故，擁有賞析的基礎能力 收到一套完整的練字工具與字帖紙張，節省準備的時間 當週有繳交作業的學員，老師將對作業進行點評 課程大綱 《大人社團》攜手擁有 30 年教學經驗 的硬筆書法名師 徐孝育老師，開設線上直播練字課，帶領大人輕鬆踏入硬筆書法的世界，讓書寫不只是技藝，更成為一種心靈的沉澱與藝術的展現。 2025年本課程將精選 《蘭亭詩集》 中的優美詩篇，透過楷書練習，讓學員體會書寫的美感與實用性。同時，漫談《蘭亭詩集》探索蘭亭集會的歷史故事，進一步理解魏晉風流人物的思想與文化。 漫談《蘭亭詩集》系列課程將持續一年，無論是新學員還是舊生都歡迎報名，持續精進書法技藝。 此外，本期特別加入 南宋高宗的《行書千字文》，以及 二王風格的行草書「山水四季題畫詩」，不僅有示範書寫，更深入解析筆法細節，幫助學員掌握多種字體的運筆技巧。透過這樣的學習，你將更加清楚不同書體的特點與差異，不僅能拓寬文學視野，也讓書寫更加流暢自如，展現個人風格。 為提升學習效果，課程中會特別設計作業講解環節，徐老師將親自點評學員作業，針對書寫細節提供專業指導，幫助學員進一步修正筆法，掌握書寫關鍵技巧。同時，透過專注於書寫的過程，達到放鬆心靈、療癒身心 的效果，讓學習書法成為一種沉靜而美好的享受。 第一堂｜習字基本觀念X魏晉時代的審美(一) 在這堂課中老師會講解習字的基本觀念及字體概論，讓學員在有基礎認知的前提下，展開練習，老師會先解說字帖內容，再帶領學員透過魏晉二王的書風，進入書寫的世界。 楷書的典範—魏晉時代的正書 書法字體、形式(用款)淺說 楷書：《蘭亭詩集》選詩─漫說與書寫示範(一) 行書：南宋高宗的《行書千字文》─書寫示範(一) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(一) ※每期第一堂講師將簡單介紹硬筆書法用具和說明教材包 ※新生限定：個人姓名字號書寫示範及專屬短視頻一則，將於第一堂後收到 第二堂｜正書淺說X魏晉時代的審美(二) 從這堂課開始，老師將帶領學員正式進入硬筆書法的練習，透過本期字帖的示範與講解讓學員們體會筆法結構。 楷書：《蘭亭詩集》選詩─漫說與書寫示範(二) 行書：南宋高宗的《行書千字文》─書寫示範(二) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(二) 學員作業點評 第三堂｜草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(三) 這堂課將帶領學員領略行書與草書之美，同時透過書法史的介紹與草書的認識帶領大人了解時代背景，並讓學員們嘗試跟著老師的書寫示範自己練習。 楷書：《蘭亭詩集》選詩─漫說與書寫示範(三) 行書：南宋高宗的《行書千字文》─書寫示範(三) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(三) 學員作業點評 第四堂 ｜行書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(四) 將以書法字體中的「行書」為主題，帶領大人們認識字體的結構之美，學員們可以跟著老師的筆順練習，並更透過字帖的解析，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行書 楷書：《蘭亭詩集》選詩─漫說與書寫示範(四) 行書：南宋高宗的《行書千字文》─書寫示範(四) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(四) 學員作業點評 第五堂｜ 行草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(五) 將以書法字體中的「行草書」為主題，帶領大人們認識行草書的結構之美，同時更加熟悉行草書的書寫方式及佈局，並更透過字帖的解析，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行草書 楷書：《蘭亭詩集》選詩─漫說與書寫示範(五) 行書：南宋高宗的《行書千字文》─書寫示範(五) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(五) 學員作業點評 第六堂 ｜書法風格史(魏晉)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(六) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析魏晉南北朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─魏晉南北朝 楷書：《蘭亭詩集》選詩─漫說與書寫示範(六) 行書：南宋高宗的《行書千字文》─書寫示範(六) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(六) 學員作業點評 第七堂｜ 書法風格史(唐朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(七) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析唐朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─唐朝 楷書：《蘭亭詩集》選詩─漫說與書寫示範(七) 行書：南宋高宗的《行書千字文》─書寫示範(七) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(七) 學員作業點評 第八堂｜書法風格史(宋朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(八) 本週將以書法風格的歷史開展為主軸，解析宋朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─宋朝 楷書：《蘭亭詩集》選詩─漫說與書寫示範(八) 行書：南宋高宗的《行書千字文》─書寫示範(八) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(八) 學員作業點評 ※本課程大綱僅供參考，授課老師將視班級學員學習進度有所調整。 課程Q&A Q.上實體課學習寫字看老師寫字不是比較好嗎？為什麼卻是開直播課呢？ A.直播課希望帶給同學輕鬆學寫字的環境。直播課無座位視角問題，提供近距離畫面，更快速認識寫法。並提供回看影片，建議觀看後再臨摹，慢慢回看，調整速度，享受寫字樂趣。 Q.對運筆不熟悉，擔心加入跟不上，適合報名嗎? A.針對新進學員，我們會另外在開課通知信中提供書寫工具的影片連結，讓新生不會手忙腳亂地跟不上進度。而課程以「難度相同，內容不同」的標準設計教材，不用擔心程度不足的問題，線上課程也保有時間規劃的彈性，請用培養興趣的心態加入我們吧！ Q.擔心自己字很醜和寫的速度不快而寫很少，而不敢參加怎麼辦？ A.課程提供同儕交流與舒適學習環境，多練習多看同學的作品，能讓你的寫字風格愈來愈有個人特色。即使是字醜速度慢，也別擔心，鼓勵你持續練習，每週給自己一個機會，寫多寫少都可以，重點是持之以恆慢慢感受改變的過程。快來加入我們，開始愉悅的寫字旅程吧！ Q.太久沒有寫字了，想趕緊練好字，一個字寫好多次，該如何跟上進度呢？ A.不要只練一個字，建議整篇一起練習，多臨摹老師的字帖，觀察字的形態、結構、筆劃，領會精神，持之以恆慢慢練，進步的樣貌就會愈來愈清晰。練字就像運動，不求快、不求急，進步的過程更重要。加油加油！ 線上直播好處多多 線上直播新模式│在家就能接觸新事物，降低通勤、群聚的未知風險，維持學習頻率讓自己保持動能 線上學習新體驗│直播採ZOOM視訊軟體，沒有視線角度問題讓學習更加專注，同時老師和學員可以交流互動，和實體課一樣有趣 14天內影片回放│將全程錄影(只收錄老師授課部分)，課程學員可以在該堂課結束後，不限次數觀看直播影片，多加練習 課程學習不中斷│課前開課通知信將邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課，課後仍可在群組與同好交流與學習 課前服務好安心│大人社團將於上課前發出安裝說明，並邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課且協助排除直播上課的各項困難，讓學員能夠更好的理解並使用數位化工具
練字線上直播課(12/18週三上午班，共8堂)：字帖練習X文學賞析X佳作點評
對你而言，書寫是一件很紓壓的事嗎？ 3C當道，但你還是比較喜歡一筆一劃帶來的溫暖與踏實感？ 也希望有機會能夠練練字，一探優美字帖文句背後的故事嗎？ 世界越紛亂，心越要靜。每週留給自己一段書寫的時間。當你專注於筆畫之間，練字就是練心。劃出一方天地讓自己靜心練字，字變美了，心也平和了。 適合族群 想在老師的指導下，寫出一手好字的大人 想培養練字興趣，了解更多書寫美學的大人 想了解更多硬筆技巧、書法歷史並欣賞文學作品的大人 想了解更多書法美學，應用於設計工作或生活的大人 課程亮點 建立硬筆書法的系統性觀念，跟著老師享受寫字的樂趣 認識更多詩詞佳句及文史典故，擁有賞析的基礎能力 收到一套完整的練字工具與字帖紙張，節省準備的時間 當週有繳交作業的學員，老師將對作業進行點評 課程大綱 《大人社團》與有30年經驗的硬筆書法名師徐孝育合作開設線上直播課，帶領大人踏進硬筆書法的世界。本期融合陸羽《茶經》〈第七茶之事〉選文，練習實用楷書，新手也能輕鬆上手。同時，透過《茶經》漫談茶的古人古事，不僅能拓寬文學視野，也讓書寫更有感覺。 此外，本期特別加入藤原行成的《白樂天詩卷》行書及二王風格行草書的《山水四季題畫詩》的示範與筆法講解，專注於不同字帖的練習，每期都能大量學習多種字體，幫助學員更清楚地理解字體之間的差異。 無論是中途加入的新手，還是持續學習的舊生，都能輕鬆參與。新手可以快速入門，舊生則能進一步鞏固基礎並深入提升書寫技巧。課程中特別設計了作業點評環節，由徐老師針對學員作業進行詳細講解，幫助學員了解實際書寫中需要注意的細節，進而透過練字達到療癒身心的效果。 第一堂｜習字基本觀念X魏晉時代的審美(一) 在這堂課中老師會講解習字的基本觀念及字體概論，讓學員在有基礎認知的前提下，展開練習，老師會先解說字帖內容，再帶領學員透過魏晉二王的書風，進入書寫的世界。 楷書的典範—魏晉時代的正書 書法字體、形式(用款)淺說 楷書：陸羽茶經茶事選─漫說與書寫示範(一) 行書：行成白樂天詩卷─書寫示範(一) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(一) ※每期第一堂講師將簡單介紹硬筆書法用具和說明教材包 ※新生限定：個人姓名字號書寫示範及專屬短視頻一則，將於第一堂後收到 第二堂｜正書淺說X魏晉時代的審美(二) 從這堂課開始，老師將帶領學員正式進入硬筆書法的練習，透過本期字帖的示範與講解讓學員們體會筆法結構。 楷書：陸羽茶經茶事選─漫說與書寫示範(二) 行書：行成白樂天詩卷─書寫示範(二) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(二) 學員作業點評 第三堂｜草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(三) 這堂課將帶領學員領略行書與草書之美，同時透過書法史的介紹與草書的認識帶領大人了解時代背景，並讓學員們嘗試跟著老師的書寫示範自己練習。 楷書：陸羽茶經茶事選─漫說與書寫示範(三) 行書：行成白樂天詩卷─書寫示範(三) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(三) 學員作業點評 第四堂 ｜行書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(四) 將以書法字體中的「行書」為主題，帶領大人們認識字體的結構之美，學員們可以跟著老師的筆順練習，並更透過字帖的解析，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行書 楷書：陸羽茶經茶事選─漫說與書寫示範(四)\ 行書：行成白樂天詩卷─書寫示範(四) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(四) 學員作業點評 第五堂｜ 行草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(五) 將以書法字體中的「行草書」為主題，帶領大人們認識行草書的結構之美，同時更加熟悉行草書的書寫方式及佈局，並更透過字帖的解析，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行草書 楷書：陸羽茶經茶事選─漫說與書寫示範(五) 行書：行成白樂天詩卷─書寫示範(五) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(五) 學員作業點評 第六堂 ｜書法風格史(魏晉)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(六) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析魏晉南北朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─魏晉南北朝 楷書：陸羽茶經茶事選─漫說與書寫示範(六) 行書：行成白樂天詩卷─書寫示範(六) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(六) 學員作業點評 第七堂｜ 書法風格史(唐朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(七) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析唐朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─唐朝 楷書：陸羽茶經茶事選─漫說與書寫示範(七) 行書：行成白樂天詩卷─書寫示範(七) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(七) 學員作業點評 第八堂｜書法風格史(宋朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(八) 本週將以書法風格的歷史開展為主軸，解析宋朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─宋朝 楷書：陸羽茶經茶事選─漫說與書寫示範(八) 行書：行成白樂天詩卷─書寫示範(八) 行草書：二王風格行草書─山水四季題畫詩(八) 學員作業點評 ※本課程大綱僅供參考，授課老師將視班級學員學習進度有所調整。 課程Q&A Q.上實體課學習寫字看老師寫字不是比較好嗎？為什麼卻是開直播課呢？ A.直播課希望帶給同學輕鬆學寫字的環境。直播課無座位視角問題，提供近距離畫面，更快速認識寫法。並提供回看影片，建議觀看後再臨摹，慢慢回看，調整速度，享受寫字樂趣。 Q.對運筆不熟悉，擔心加入跟不上，適合報名嗎? A.針對新進學員，我們會另外在開課通知信中提供書寫工具的影片連結，讓新生不會手忙腳亂地跟不上進度。而課程以「難度相同，內容不同」的標準設計教材，不用擔心程度不足的問題，線上課程也保有時間規劃的彈性，請用培養興趣的心態加入我們吧！ Q.擔心自己字很醜和寫的速度不快而寫很少，而不敢參加怎麼辦？ A.課程提供同儕交流與舒適學習環境，多練習多看同學的作品，能讓你的寫字風格愈來愈有個人特色。即使是字醜速度慢，也別擔心，鼓勵你持續練習，每週給自己一個機會，寫多寫少都可以，重點是持之以恆慢慢感受改變的過程。快來加入我們，開始愉悅的寫字旅程吧！ Q.太久沒有寫字了，想趕緊練好字，一個字寫好多次，該如何跟上進度呢？ A.不要只練一個字，建議整篇一起練習，多臨摹老師的字帖，觀察字的形態、結構、筆劃，領會精神，持之以恆慢慢練，進步的樣貌就會愈來愈清晰。練字就像運動，不求快、不求急，進步的過程更重要。加油加油！ 線上直播好處多多 線上直播新模式│在家就能接觸新事物，降低通勤、群聚的未知風險，維持學習頻率讓自己保持動能 線上學習新體驗│直播採ZOOM視訊軟體，沒有視線角度問題讓學習更加專注，同時老師和學員可以交流互動，和實體課一樣有趣 14天內影片回放│將全程錄影(只收錄老師授課部分)，課程學員可以在該堂課結束後，不限次數觀看直播影片，多加練習 課程學習不中斷│課前開課通知信將邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課，課後仍可在群組與同好交流與學習 課前服務好安心│大人社團將於上課前發出安裝說明，並邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課且協助排除直播上課的各項困難，讓學員能夠更好的理解並使用數位化工具
練字線上直播課(10/09週三上午班，共8堂)：字帖練習X文學賞析X佳作點評
對你而言，書寫是一件很紓壓的事嗎？ 3C當道，但你還是比較喜歡一筆一劃帶來的踏實感？ 也希望有機會能夠練練字，一探優美文句背後的故事嗎？ 世界越紛亂，心越要靜。每週留給自己一段書寫的時間。當你專注於筆畫之間，練字就是練心。劃出一方天地讓自己靜心練字，字變美了，心也平和了。 適合族群 想在老師的指導下，寫出一手好字的大人 想培養練字興趣，了解更多書寫美學的大人 想了解更多硬筆技巧、書法歷史並欣賞文學作品的大人 想了解更多書法美學，應用於設計工作或生活的大人 課程亮點 建立硬筆書法的系統性觀念，跟著老師享受寫字的樂趣 認識更多詩詞佳句及文史典故，擁有賞析的基礎能力 收到一套完整的練字工具與字帖紙張，節省準備的時間 當週有繳交作業的學員，有機會被老師抽到進行點評 課程大綱 《大人社團》與有30年經驗的硬筆書法名師徐孝育合作開設線上直播課，帶領大人踏進硬筆書法的世界。本期為第三期，透過一整年，每期融合《世說新語》練習實用楷書，新手也能輕鬆上手，並透過《世說新語》漫談字帖背後的故事，不僅拓寬文學視野，寫起來也會更有感覺，並且以沈尹默行書及王羲之行草書選，專注在每期不同的字帖上練習寫字，每期都能夠大量練習到多種字體，你會更清楚字體間的差異；就算中途加入程度也沒問題，舊生則是能夠打好基礎又能深入練字，練字課特別設計了作業講解的時間，透過隨機抽取作業進行點評，更可以認識到在實際書寫時有哪些細節需要留意。 第一堂｜習字基本觀念X魏晉時代的審美(一) 在這堂課中老師會講解習字的基本觀念及字體概論，讓學員在有基礎認知的前提下，展開練習，老師會先解說詩詞內容，再帶領學員透過王羲之的書風，進入書寫的世界。 楷書的典範—魏晉時代的正書 書法字體、形式(用款)淺說 沈尹默行書書寫示範(一) 世說新語選─漫說與書寫示範(一) 二王風格行草書選─微恙藥石(一) ※每期第一堂講師交簡單介紹硬筆書法用具和說明教材包 ※新生限定：個人姓名字號書寫示範及專屬短視頻一則，將於第一堂後收到 第二堂｜正書淺說X魏晉時代的審美(二) 從這堂課開始，老師將帶領學員正式進入硬筆書法的練習，透過沈尹默的作品讓學員們多加練習。 沈尹默行書書寫示範(二) 世說新語選─漫說與書寫示範(二) 二王風格行草書選─微恙藥石(二) 學員作業選評 第三堂｜草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(三) 這堂課將帶領學員領略草書的結構之美，同時透過書法史的介紹與草書的認識帶領大人了解時代背景，並讓學員們嘗試跟著老師的書寫示範自己練習。 沈尹默行書書寫示範(三) 世說新語選─漫說與書寫示範(三) 二王風格行草書選─微恙藥石(三) 學員作業選評 第四堂 ｜行書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(四) 將以書法字體中的「行書」為主題，帶領大人們認識字體的結構之美，學員們可以跟著老師的筆順練習，並更透過沈尹默的行書解析，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行書 沈尹默行書書寫示範(四) 世說新語選─漫說與書寫示範(四) 二王風格行草書選─微恙藥石(四) 學員作業選評 第五堂｜ 行草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(五) 將以書法字體中的「行草書」為主題，帶領大人們認識行草書的結構之美，同時更加熟悉行草書的書寫方式及佈局，並解析沈尹默行書，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行草書 沈尹默行書書寫示範(五) 世說新語選─漫說與書寫示範(五) 二王風格行草書選─微恙藥石(五) 學員作業選評 第六堂 ｜書法風格史(魏晉)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(六) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析魏晉南北朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─魏晉南北朝 沈尹默行書書寫示範(六) 世說新語選─漫說與書寫示範(六) 二王風格行草書選─微恙藥石(六) 學員作業選評 第七堂｜ 書法風格史(唐朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(七) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析唐朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─唐朝 沈尹默行書書寫示範(七) 世說新語選─漫說與書寫示範(七) 二王風格行草書選─微恙藥石(七) 學員作業選評 第八堂｜書法風格史(宋朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(八) 本週將以書法風格的歷史開展為主軸，解析宋朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─宋朝 沈尹默行書書寫示範(八) 世說新語選─漫說與書寫示範(八) 二王風格行草書選─微恙藥石(八) 學員作業選評 ※本課程大綱僅供參考，授課老師將視班級學員學習進度有所調整。 課程Q&A Q.上實體課學習寫字看老師寫字不是比較好嗎？為什麼卻是開直播課呢？ A.直播課希望帶給同學輕鬆學寫字的環境。直播課無座位視角問題，提供近距離畫面，更快速認識寫法。並提供回看影片，建議觀看後再臨摹，慢慢回看，調整速度，享受寫字樂趣。 Q.對運筆不熟悉，擔心加入跟不上，適合報名嗎? A.針對新進學員，我們會另外在開課通知信中提供書寫工具的影片連結，讓新生不會手忙腳亂地跟不上進度。而課程以「難度相同，內容不同」的標準設計教材，不用擔心程度不足的問題，線上課程也保有時間規劃的彈性，請用培養興趣的心態加入我們吧！ Q.擔心自己字很醜和寫的速度不快而寫很少，而不敢參加怎麼辦？ A.課程提供同儕交流與舒適學習環境，多練習多看同學的作品，能讓你的寫字風格愈來愈有個人特色。即使是字醜速度慢，也別擔心，鼓勵你持續練習，每週給自己一個機會，寫多寫少都可以，重點是持之以恆慢慢感受改變的過程。快來加入我們，開始愉悅的寫字旅程吧！ Q.太久沒有寫字了，想趕緊練好字，一個字寫好多次，該如何跟上進度呢？ A.不要只練一個字，建議整篇一起練習，多臨摹老師的字帖，觀察字的形態、結構、筆劃，領會精神，持之以恆慢慢練，進步的樣貌就會愈來愈清晰。練字就像運動，不求快、不求急，進步的過程更重要。加油加油！ 線上直播好處多多 線上直播新模式│在家就能接觸新事物，降低通勤、群聚的未知風險，維持學習頻率讓自己保持動能 線上學習新體驗│直播採ZOOM視訊軟體，沒有視線角度問題讓學習更加專注，同時老師和學員可以交流互動，和實體課一樣有趣 14天內影片回放│將全程錄影(只收錄老師授課部分)，課程學員可以在該堂課結束後，不限次數觀看直播影片，多加練習 課程學習不中斷│課前開課通知信將邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課，課後仍可在群組與同好交流與學習 課前服務好安心│大人社團將於上課前發出安裝說明，並邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課且協助排除直播上課的各項困難，讓學員能夠更好的理解並使用數位化工具
練字線上直播課(7/24週三上午班，共8堂)：字帖練習X文學賞析X佳作點評
對你而言，書寫是一件很紓壓的事嗎？ 3C當道，但你還是比較喜歡一筆一劃帶來的踏實感？ 也希望有機會能夠練練字，一探優美文句背後的故事嗎？ 世界越紛亂，心越要靜。每週留給自己一段書寫的時間。當你專注於筆畫之間，練字就是練心。劃出一方天地讓自己靜心練字，字變美了，心也平和了。 適合族群 想在老師的指導下，寫出一手好字的大人 想培養練字興趣，了解更多書寫美學的大人 想了解更多硬筆技巧、書法歷史並欣賞文學作品的大人 想了解更多書法美學，應用於設計工作或生活的大人 課程亮點 建立硬筆書法的系統性觀念，跟著老師享受寫字的樂趣 認識更多詩詞佳句及文史典故，擁有賞析的基礎能力 收到一套完整的練字工具與字帖紙張，節省準備的時間 當週有繳交作業的學員，有機會被老師抽到進行點評 課程大綱 《大人社團》與有30年經驗的硬筆書法名師徐孝育合作開設線上直播課，帶領大人踏進硬筆書法的世界。本期為第三期，透過一整年，每期融合《世說新語》練習實用楷書，新手也能輕鬆上手，並透過《世說新語》漫談字帖背後的故事，不僅拓寬文學視野，寫起來也會更有感覺，並且以沈尹默行書及王羲之行草書選，專注在每期不同的字帖上練習寫字，每期都能夠大量練習到多種字體，你會更清楚字體間的差異；就算中途加入程度也沒問題，舊生則是能夠打好基礎又能深入練字，練字課特別設計了作業講解的時間，透過隨機抽取作業進行點評，更可以認識到在實際書寫時有哪些細節需要留意。 第一堂｜習字基本觀念X魏晉時代的審美(一) 在這堂課中老師會講解習字的基本觀念及字體概論，讓學員在有基礎認知的前提下，展開練習，老師會先解說詩詞內容，再帶領學員透過王羲之的書風，進入書寫的世界。 楷書的典範—魏晉時代的正書 書法字體、形式(用款)淺說 沈尹默行書書寫示範(一) 世說新語選─漫說與書寫示範(一) 二王風格行草書選─微恙藥石(一) ※每期第一堂講師交簡單介紹硬筆書法用具和說明教材包 ※新生限定：個人姓名字號書寫示範及專屬短視頻一則，將於第一堂後收到 第二堂｜正書淺說X魏晉時代的審美(二) 從這堂課開始，老師將帶領學員正式進入硬筆書法的練習，透過沈尹默的作品讓學員們多加練習。 沈尹默行書書寫示範(二) 世說新語選─漫說與書寫示範(二) 二王風格行草書選─微恙藥石(二) 學員作業選評 第三堂｜草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(三) 這堂課將帶領學員領略草書的結構之美，同時透過書法史的介紹與草書的認識帶領大人了解時代背景，並讓學員們嘗試跟著老師的書寫示範自己練習。 沈尹默行書書寫示範(三) 世說新語選─漫說與書寫示範(三) 二王風格行草書選─微恙藥石(三) 學員作業選評 第四堂 ｜行書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(四) 將以書法字體中的「行書」為主題，帶領大人們認識字體的結構之美，學員們可以跟著老師的筆順練習，並更透過沈尹默的行書解析，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行書 沈尹默行書書寫示範(四) 世說新語選─漫說與書寫示範(四) 二王風格行草書選─微恙藥石(四) 學員作業選評 第五堂｜ 行草書淺說X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(五) 將以書法字體中的「行草書」為主題，帶領大人們認識行草書的結構之美，同時更加熟悉行草書的書寫方式及佈局，並解析沈尹默行書，了解運筆的細節並加以練習。 書法字體淺說─行草書 沈尹默行書書寫示範(五) 世說新語選─漫說與書寫示範(五) 二王風格行草書選─微恙藥石(五) 學員作業選評 第六堂 ｜書法風格史(魏晉)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(六) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析魏晉南北朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─魏晉南北朝 沈尹默行書書寫示範(六) 世說新語選─漫說與書寫示範(六) 二王風格行草書選─微恙藥石(六) 學員作業選評 第七堂｜ 書法風格史(唐朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(七) 將以書法風格的歷史開展為主軸，解析唐朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─唐朝 沈尹默行書書寫示範(七) 世說新語選─漫說與書寫示範(七) 二王風格行草書選─微恙藥石(七) 學員作業選評 第八堂｜書法風格史(宋朝)X東漢末至魏晉時代的審美與書法名作(八) 本週將以書法風格的歷史開展為主軸，解析宋朝在書寫風格與文化上的流變，輔以文史典故的解析，除了字體結構的美感外，大人們可以了解更多書法的背景故事，有更深一層的認識。 書法風格史─宋朝 沈尹默行書書寫示範(八) 世說新語選─漫說與書寫示範(八) 二王風格行草書選─微恙藥石(八) 學員作業選評 ※本課程大綱僅供參考，授課老師將視班級學員學習進度有所調整。 課程Q&A Q.上實體課學習寫字看老師寫字不是比較好嗎？為什麼卻是開直播課呢？ A.直播課希望帶給同學輕鬆學寫字的環境。直播課無座位視角問題，提供近距離畫面，更快速認識寫法。並提供回看影片，建議觀看後再臨摹，慢慢回看，調整速度，享受寫字樂趣。 Q.對運筆不熟悉，擔心加入跟不上，適合報名嗎? A.針對新進學員，我們會另外在開課通知信中提供書寫工具的影片連結，讓新生不會手忙腳亂地跟不上進度。而課程以「難度相同，內容不同」的標準設計教材，不用擔心程度不足的問題，線上課程也保有時間規劃的彈性，請用培養興趣的心態加入我們吧！ Q.擔心自己字很醜和寫的速度不快而寫很少，而不敢參加怎麼辦？ A.課程提供同儕交流與舒適學習環境，多練習多看同學的作品，能讓你的寫字風格愈來愈有個人特色。即使是字醜速度慢，也別擔心，鼓勵你持續練習，每週給自己一個機會，寫多寫少都可以，重點是持之以恆慢慢感受改變的過程。快來加入我們，開始愉悅的寫字旅程吧！ Q.太久沒有寫字了，想趕緊練好字，一個字寫好多次，該如何跟上進度呢？ A.不要只練一個字，建議整篇一起練習，多臨摹老師的字帖，觀察字的形態、結構、筆劃，領會精神，持之以恆慢慢練，進步的樣貌就會愈來愈清晰。練字就像運動，不求快、不求急，進步的過程更重要。加油加油！ 線上直播好處多多 線上直播新模式│在家就能接觸新事物，降低通勤、群聚的未知風險，維持學習頻率讓自己保持動能 線上學習新體驗│直播採ZOOM視訊軟體，沒有視線角度問題讓學習更加專注，同時老師和學員可以交流互動，和實體課一樣有趣 14天內影片回放│將全程錄影(只收錄老師授課部分)，課程學員可以在該堂課結束後，不限次數觀看直播影片，多加練習 課程學習不中斷│課前開課通知信將邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課，課後仍可在群組與同好交流與學習 課前服務好安心│大人社團將於上課前發出安裝說明，並邀請加入專屬課程LINE群組，課前將提醒上課且協助排除直播上課的各項困難，讓學員能夠更好的理解並使用數位化工具
超實用！全方位退休攻略，打造黃金人生一課到位(6/27週四班，共7堂）
打造堅固的經濟安全網，是享受退休生活的第一步，針對目標完成自己的退休生活規劃，理財＆心態一課到位！ 每天一點小改變，課程時間：6/27~8/8(每週四)20:00~21:30 ※ 共10小時30分鐘，7堂課，每堂不到500元！ 退休，不該是因為工作的疲累或心理上的壓力，一時衝動所下的決定。 退休，應該是做足準備，從容為職涯劃上句號，滿懷期待迎接人生下個階段。 「退休」，絕對需要超前部署，只要能夠做好經濟、心理與生活的萬全準備，就能打造出屬於自己的「好日子」。 這堂課適合誰來上課？ 不知該做好哪些準備才能安心退休的你 希望退休生活踏實安心的你 希望透過理財讓退休生活沒有後顧之憂的你 上完課可以學會：可不斷優化的動態退休攻略！ 規劃個人專屬的退休藍圖 退休理財3+1心法，做好資產配置，打造可安心消費的現金流 退休後的生活安排和心靈調適，實踐終身學習不脫軌 課程講義＆交流學習群 課程講義下載（包含8大理財表格） 課程LINE群組，和學員交流討論 課程影片可於1個月內免費回放觀看 .salepage-detail-desc h1 { color: #0055b8; border-bottom: 2px solid #0055b8; font-size: 24px !important; font-weight: bold; padding: 10px; margin-bottom: 20px !important; margin-top: 20px !important } .salepage-detail-desc h2 { color: #ee7800; font-size: 18px !important; font-weight: normal; padding: 10px 0px; margin-bottom: 10px !important; margin-top: 20px !important; line-height: 2 } .salepage-detail-desc p { padding: 0px 10px !important; color: #020900 !important; line-height: 2; font-size: 18px } .salepage-detail-desc h3 { background-color: #f8f8f8; font-weight: normal; color: #020900; font-size: 15px !important; padding: 10px 15px; line-height: 20px; margin-bottom: 10px !important; margin-top: 40px !important }
一學就會的排毒養顏術！調體質必備的中醫養生合療法(6/23週日班)
好體質、好氣色！中醫排毒養顏一日精華實作班 易累易感冒、過敏氣色差、喝水就發胖， 養生名家吳建勳睽違五年重磅開課，親授百年世家獨門祕技， 帶你從中醫觀點認識「排毒」，了解全身經絡與循環原理， 一次學通中醫最核心的６大保養法，快速掌握好體質、好氣色的關鍵秘訣！ 課程時間：6/23（週日班） 9:00~17:00 ※建議搭配《中醫穴道按摩》雙修課程一起報名，完整學習更享有好學優惠價及限量好禮！【6/16週日】穴道按摩班 <<請點我 （圖片來源：Shutterstock） 【課程重點】上完這堂課，我可以學會： 辨識排毒體質：誰需要排毒？辨識自己的體質及了解常見問題根源 養出好循環：上醫治未病，排毒先排除身體小毛病的根源 啟動關鍵經絡：從心包經、胃經開始著手，打通全身氣血 ６大實用排毒保養法：綜合運用食療與常見中藥草應用、氣功運動、穴位按壓推拿、經絡拍打、彩光針灸、拔罐等療法，由內而外精準調理，重新煥發容光與活力！ ※ 節氣保養私藏版：老師將針對學員體質，傳授適合夏季至秋季的節氣私房保養法，以及正確的經絡刮痧秘方，現場獨家分享！ ※ 活動內容僅供參考，將依現場狀況調整。 （圖片來源：Shutterstock） 課程3大特色： 養生名家親自授課，機會難得：跨足兩岸、廣受媒體及企業和學校邀約的吳老師，將廣博精深的中醫智慧，化為易懂易用的要點，珍貴機會不容錯過！ 精緻小班，１對１實作教學：吳老師帶領專業助教團隊，現場為你精準取穴，並1對1指導實作，位置、角度、力度技巧一次掌握！ 專屬講義助記憶、課後群組支持：講義搭配專屬群組共學，群組保留課後10天問答，學習無後顧之憂！ 報名課程將可獲得 康健精選養生主題雜誌乙本 課程專屬紙本講義 經絡排毒保健工具乙件 附贈：當日精緻午餐、下午茶點心等 ★ 《中醫穴道按摩》+《中醫排毒養顏》兩堂課一起報名，限量加贈「京都堂-漢方草本纖瑩茶」乙盒（原價1200元），嚴選9種有助調理體質的漢方調理中藥材，限量20份贈完為止！（上課當天現場領取） （圖片來源：京都堂中醫診所 提供） 這堂課程，適合這樣的你 ☛對中醫養生充滿興趣，渴望深入了解和實踐 ☛想要改善氣色黯淡，易感冒、過敏、疲累無力、排便不順、虛胖體質...，找到解決之道 ☛探索自然療法，希望為自己和親友帶來健康保養和痛症舒緩 ☛自學中醫，渴望與專家進一步交流，提升自我保健技能 （吳建勳老師上課現場，帶你實際練習中醫核心養生法，做對效果更加倍！圖片來源：大人社團）
做自己的疼痛救星！中醫穴道按摩X最實用經絡保健密技(6/16週日班)
一天一穴道，疼痛遠離我！ 受用終生的解痛自救課：中醫穴道按摩一日精華實作班 告別疼痛與疾病，輕鬆學會養生真功夫！ 養生名家吳建勳睽違五年重磅開課，親授中醫百年世家獨門祕技， 帶你從理論到實作，一天學會全身上下最重要的穴位按摩法！ 課程時間： 6/16（週日班）9:00~17:00 ※ 建議搭配《中醫排毒養顏》雙修課程一起報名，完整學習更享有好學優惠價及限量好禮！ 【6/23週日】排毒養顏班 <<請點我 （圖片來源：Shutterstock） 你閱歷過無數篇中醫養生文章、收藏了幾本經絡保健書， 當身體這裡痠、那裡痛，就跟著短影音學做穴道按摩... 但... 你真的按對了嗎？ 這堂課由養生名家吳建勳引路， 手把手帶你一次精準掌握：全身100+個重要穴位與經絡系統！ 紓壓解鬱、緩解症狀、活絡氣血、救急解痛、養生保健現學現用， 不再頭痛醫頭、腳痛醫腳， 穴位按摩按對了，身體變輕鬆、一點就通！ ※加碼體驗：老師將針對學員體質和常見問題，現場帶領「艾灸」和「耳穴貼珠」療法實作，搭配穴位按摩效果更有感！ 【課程重點】上完這堂課，我可以學會： 人體經絡解碼：弄懂全身經絡氣脈走向，並能活用最重要的100+穴位，日常保養輕鬆搞定。 穴位按摩保養法：學會取穴、按摩的正確觀念與手法，自我保健強身、親友也受益，隨時隨地都可做。 疾病與疼痛解方：緩解生活最常遇到的小病小痛，例如：頭痛、失眠、肩頸痠痛、腰背臀痛、呼吸道、婦科痛、肥胖問題等；改善身體部位的疼痛與不適症狀，例如：眼睛、腸胃、膝蓋關節......等。 艾灸與耳穴自療法：學習運用不同的古老中醫灸法，對症保養。 ※活動內容僅供參考，將依現場狀況調整 （圖片來源：Shutterstock） 課程3大特色： 養生名家親自授課，機會難得：跨足兩岸、廣受媒體及企業和學校邀約的吳老師，將廣博精深的中醫智慧，化為易懂易用的要點，珍貴機會不容錯過！ 精緻小班，１對１實作教學：吳老師帶領專業助教團隊，現場為你精準點穴，並1對1指導實作，位置、角度、力度技巧一次掌握，按對才真正有效！ 專屬講義助記憶、課後群組支持：講義搭配專屬群組共學，群組保留課後10天問答，學習無後顧之憂！ 報名課程將可獲得 康健精選中醫主題雜誌乙本 課程專屬紙本講義 穴道保健小工具 附贈：當日精緻午餐、下午茶點心等 ★ 《中醫穴道按摩》+《中醫排毒養顏》兩堂課一起報名，限量加贈「京都堂-漢方草本纖瑩茶」乙盒（原價1200元），嚴選9種有助調理體質的漢方調理中藥材，限量20份贈完為止！（上課當天現場領取） （圖片來源：京都堂中醫診所 提供） 這堂課程，適合這樣的你 ☛對中醫養生充滿興趣，渴望深入了解和實踐 ☛長期小毛病困擾著你，想要改善體質找到根本解決之道 ☛探索自然療法，希望為自己和親友帶來健康保養和痛症舒緩 ☛自學穴位按摩，渴望與專家進一步交流，提升自我保健技能 （吳建勳老師上課現場，帶你實際按對穴位和力道，效果更加倍！圖片來源：大人社團）