從戲劇洞察自己與他人,在生活中實踐好關係

圖片來源/陳弘璋攝
圖片來源/陳弘璋攝
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炎熱五月天,冷氣房中徐徐涼風與室外悶熱的暖氣,就好似一段關係的冷熱交鋒。這天下午,吳念真和大人社團創辦人、《康健》雜誌總經理梁曉華暢談生命中最重要的關係,以及這些關係帶給他們的人生領悟。他們與近百名的聽眾一同探討好關係的本質,以及如何經營一段關係的親密感與舒適感。


(照片來源:陳弘璋攝)
吳念真談與其太太,這段超過40年的夫妻關係,既漫長又深刻。他坦率地說,截然不同的兩個人要一起生活,要彼此尊重,更要隨時調整。人是會不停地改變的,一方出現變化,另一方就必須馬上調整。

好關係是不強求,少問對錯

吳念真指出,在關係裡,不要期待或要求對方按照我們的意願行事。「他的腳步就是會歪來歪去,你不要生氣。」這樣做只會讓彼此不快樂。就像他筆下《清明時節》的輝昌和秀卿這對夫妻,一場攤牌戲中,毫不掩飾地呈現出兩人的關係困境:輝昌認為太太喜歡對他下指導棋,強迫他、命令他;秀卿則憤怒,認為丈夫辜負了她的付出。


(吳念真導演分享婚姻中關係的維持要保持彈性、隨時調整。照片來源:陳弘璋攝)

「我永遠是對的」、「有問題的一定是別人」,這樣的心態只會把自己推向關係困境。

梁曉華坦承,年輕的自己總愛在關係中爭論對錯,一次又一次讓自己陷入關係困境。隨著年齡增長,面對關係難題,她不再問對錯,只問「我想要什麼樣的關係 」,這項轉變也為關係創造出更多舒服的空間與互動。

梁曉華説,每段關係都會有高低起落、波折變化,從容應對這些挑戰,學會與自己、他人更好地相處,正是每一位大人的必修課。


(梁曉華創辦人分享學習傾聽與表達,建立一段好的關係,不只讓人與人間更有溫度,也讓自己的身心靈獲得健康。照片來源:陳弘璋攝)

在關係裡學會選擇與負責,而非責怪

當觀眾能在戲劇裡看到現實生活中的自己,或許就能為他創造改變的契機。「身為一個創作者,我沒有辦法告訴人家應該要怎麼樣。」吳念真說道。每個人要的關係都不同,怎麼做才是正確的呢?試著從別人的故事找答案吧!


(吳念真導演真摰幽默地分析家人關係,引觀眾共鳴。照片來源:陳弘璋攝)

我們可以捫心自問:如果相同情況發生在你或身邊的人身上,你的選擇是什麼?做出選擇後,你能承擔一切後果嗎?


(現場邀請觀眾上台演繹《清明時節》舞台劇中的經典橋段,嘗試體會劇中角色的心境。照片來源:陳弘璋攝)

《清明時節》柯一正飾演的父親,這個原著小說中沒有的角色,正是他自己的化身。他自問:「如果我有一個女兒,她介入別人的婚姻,成為小三,做為父親的我應該怎麼講?」於是有了這場父女對話的戲:

女兒疑惑地問父親為什麼沒有阻止她投入這段感情。父親溫柔地回答說,這段感情一定會有痛苦,但是一定要記得,爸爸都會在你身邊。他告訴女兒:「看你一個人,我會孤單。」


(吳念真導演特別在劇中增加父親的角色,深刻描繪出父親對女兒的理解與陪伴。照片來源:陳弘璋攝)

「我寫完之後,滿喜歡爸爸這個角色,是因為我希望我會這麼做。」吳念真認為,成年之後,我們需要對自己的選擇負責,因此在做出選擇之前,要充分思考各種可能性。一旦做出選擇,就要勇於承擔後果,不要責怪自己,更不要責怪他人。


(吳念真導演親聲演繹角色心境,生動的讀劇讓現場觀眾感受震撼。照片來源:陳弘璋攝)

看完戲後的我們,又該如何實踐好關係呢?

吳念真分享了自己的方式,第一步是找到難題的癥結;第二步誠實面對難題,力所能及找到解決辦法;第三步,也是最重要的一步,放下糾結和焦慮,時間自然會給你一個結果。


(最後吳念真導演分享給觀眾,最重要的核心就是「溝通」。照片來源:陳弘璋攝)

一齣好的舞台劇可以從中傳達很好的情感、啟發思考,通過深入理解角色,以及導演的指導,將故事中的情感和思想完整地傳達給觀眾。

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