這天，賴佩霞的身分是心靈導師，我和其他人閉上眼睛端坐在漆黑裡，聽著蟲鳴鳥叫、排笛與溪水聲，在她的引導下呼吸、吐氣，眼前彷彿出現峽谷山林，直到景象漸漸模糊，我睡著了，醒來連忙繼續靜坐，頭竟疼了起來，極力想回到神遊的森林卻再也找不到路。
另一個練習中，大家兩兩對坐、四目交接但不可交談，我和一位女士對看，起初對方眼神閃躲，我便放膽直視她的雙眼，哪知她忽然盯著我看，驚嚇之餘一面尷尬對望，又不時躲避她的眼神向別處看去，這才發現好幾個人正在哭泣。練習終了，女士抱著我說：「不要逃」，原來讓自己的心寧靜下來面對自己、面對人，是如此困難。
這場對我來說挺不容易的靜心課程卻吸引了不少愛好者，包括來自對岸的人，工作人員則全是不支薪的賴佩霞鐵粉，其中一位從事貿易工作，特地利用下班時間前來支援。
現在的賴佩霞與剛出道時截然不同。過去的她留著及肩捲髮，化著濃厚眼妝卻看來內向、憂鬱，眼前的她蓄著利落平頭、淡掃蛾眉，卻充滿自信。近年來她登上Ted Talks、剛參與植劇場《天黑請閉眼》的演出、發行過雜誌、出書，同時關注心靈議題。