為了讓各位能確實在人生中創造出自己想創造的變化，我也會將所有能做的事加以細分，逐步進行。只要你們能按部就班，腳踏實地，仔細執行這套方法，就一定能獲得成果。
我們將這套方法命名為「1、3、5、7顯化法則」，也可以簡單一點，直接叫「引發改變的工具」。既然名稱有「1、3、5、7」，顧名思義就是分成4個部分。
「7」：恢復平衡的7大正向思考
「1、3、5、7」的第4部分，也是最後部分「7」，是能幫助各位恢復平衡，再次回歸一體性的工具。
在持續實踐「1、3、5」的過程中，若感覺有些偏離，失去平衡，就可以使用「7」來調整。
「7」是一套能讓自己恢復平衡狀態的方法。恢復平衡後，就能再次吸引到自己需要的資訊。「1、3、5、7」系統必須要有「7」這個部分，才能成為可在失衡時自行復原的自我校準系統。
7-1：放鬆
首先是放鬆。只要放鬆就好。停下來做深呼吸，讓自己慢慢放鬆。
7-2：放下
放鬆下來後，請一邊繼續深呼吸，一邊放下舊有的思維，將其釋放。
當你開始運用「1、3、5」，朝著理想目標前進時，一路上總有些事物會拉扯你，讓你偏離方向。所以要放下執念，拋開那些會拉扯自己的事物。
7-3：審視內在
再次審視內在。把注意力集中在自己的核心上。
7-4：回想
回想自己在「1、3、5」部分做過的一切，也就是我前面談過的那些內容。再來，你要想起自己是怎樣的存在。
7-5：觀察反應
回想起來後，觀察自己對那些內容的反應。請一邊回想「1、3、5」的內容，一邊觀察自己有什麼感受，什麼反應。
7-6：找回平衡
再次找回平衡，恢復常態。當你感受到自己回想起「1、3、5」的反應，就能找回平衡，再次與自己的夢想或興奮的目標合為一體。
你會以取得平衡的清爽能量，繼續朝那個方向前進。
7-7：喜悅與感謝
最後也是最重要的一步，就是再次感受喜悅。為名為「自己」的存在獻上祝福，為「宇宙」創造出自己表達感謝。以上就是「7」的所有步驟。
首先要放鬆自己，釋放不再需要的思維，進入內在，進行回想，觀察對回想的內容有何反應，找回平衡，最後感受純粹的喜悅。只要這樣就好。
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作者：巴夏（Bashar）
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出版日期：2025/10/01