最紓壓療癒法 頌缽音療如何恢復身心靈的平衡與平靜?

最紓壓療癒法 頌缽音療如何恢復身心靈的平衡與平靜?
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你平時都靠什麼管道紓壓?頌缽是愈來愈多工作者的答案,為什麼光靠敲擊缽就能療癒身心?頌缽興起又帶來什麼商機?《Cheers》一文解析。

你體驗過「頌缽」音療嗎?

「嗡——嗡——」隨著一道道音療師敲擊、研磨缽產生的不規則音波,被療癒者的腦波、水分、細胞分子與之共振,讓身心靈狀態恢復平衡、平靜。

千年前就存在的療癒法,近幾年彷彿穿越古老時空,成為現代人舒緩壓力、失眠、緊張、肌肉疼痛、憂鬱等身心問題的良方,頌缽與更常見的身心靈活動如瑜珈、正念冥想搭配使用,

創造更大的打擊面,讓影劇、大學、企業都可聽見頌缽的餘音繞樑。

夯劇《台北女子圖鑑》中女主角桂綸鎂有體驗頌缽的劇情、饒舌歌手瘦子(E.SO)隨身攜帶缽;文化大學、元智大學、淡江大學、佛光大學都與頌缽音療師合作,開設音療課程或工作坊;福華飯店、珍煮丹等知名企業也找頌缽音療師進行「員工訓練」,讓員工學習如何沈浸在音頻中紓壓。

透過缽產生的不規則音波,療癒身心靈狀態。圖片來源/pexels

 

熱潮背後的需求,是現代人愈來愈失控的壓力。除了工作挑戰、財務困境外,疫情造成的隔絕、不確定感,也影響了身心。

從睡眠數據可略知一二,根據台灣睡眠醫學學會「2022年台灣COVID-19影響國人睡眠調查」指出,失眠症狀的比例從疫情前的42.9%上升至59.7%;東方線上集團的調查也發現,近一年身心療癒課程的聲量提升了154%。龐大的身心靈失衡人口,也創造了商機,帶起一波頌缽斜槓轉職潮。

療癒商機 興起敲缽創業潮

「頌缽原本」創辦人林道一原是家具業品牌經理,本就對身心療癒有興趣的他在疫情中後期創業,成功打入校園,大部分有頌缽課程的大學,都與林道一或是其學生合作,今年甚至深入高中輔導室,幫助療癒老師,林道一3年來指導千位學生,高比例都是為了未來能經營副業,或開創課程品牌、授證,學員中有8成都在接案。

「疫情後出來接案的個體戶突然爆增,」林道一表示,「頌缽原本」課程結束還會輔導學員接案碰到的疑難雜症,他追蹤執業學員,接案月收入可以達到一般上班族的平均水準,若能開課培訓頌缽音療師,2天的課程就可以賣超過2萬元,授證還可以再收一次費用。

圖片來源/Cheers提供

 

這股斜槓熱潮也燒到演藝圈,金鐘視后林辰唏已取得頌缽音療證照,就連捧紅張信哲、吳克群等藝人的種子唱片創辦人田定豐都在疫情結束後投入這行,成為頌缽音療師,並成立身心靈療癒品牌「初心苑」。

田定豐24歲當上總監,26歲創辦種子音樂,卻在人生巔峰碰到唱片業寒流,驟變的人生讓他開始尋求定心,「這4年沒碰過我的人,都覺得我變了另外一個人了!」田定豐說,他透過頌缽療癒,削去老闆的銳氣找到自我,也意外開啟新事業,目前每月有約50至60名學員報名參加頌缽音療課程,學員多為30歲左右的年輕人,甚至還包括不少企業高管,一年10幾場企業包班。

意外開啟新事業的田定豐,示範頌缽療程。圖片來源/王竹君攝影

 

「缽」比課程值錢 18萬的水晶缽都有人買

由於頌缽的施作手法直觀、易學,在家就能施行,即使一口缽單價高達上萬,不少人都願意購買在家用於放鬆、輔助睡眠,林道一觀察市面上大部分的頌缽品牌都有合作的缽商,如初心苑一年平均可以賣出70幾個單價1~2萬的手工老缽,成為工作室主要收入來源之一。

缽隨著內含的金屬材質、鍛造次數、製作手法皆有極大價差,水晶缽更是缽中最高單價的類型之一。金曲歌王王宏恩、音樂創作才女岑寧兒長期合作的貝斯演奏家、製作人盧欣民6年前創辦「傾聽心聲」工作室,推廣水晶缽音樂,並代理美國「煉金水晶缽」廠牌Crystais tone在台銷售,官網上最貴的水晶缽要價18萬,但也標上了「已售完」,從一開始一年只能賣出5個,到每月有3~5個缽的銷量,以瑜珈老師為主要購買者,可見頌缽市場的發展。

頌缽音療協助人放鬆、輔助睡眠。圖片來源/pexels

 

成為頌缽音療師的能力 修養自己更重要

一般大眾要如何抓住頌缽音療商機,成為音療師?坊間許多頌缽課程皆有授證,目前沒有統一的認證機構,要判斷一位音療師的專業,只能從實際參與療癒過程中感受,只要讓被療癒者「有感」就是專業的音療師,反之療癒師也須從個案的反饋中調整練習。

這也是為什麼大部分的授證規定中皆有完成個案的條件,例如初心苑的授證機制須完成10位個案、5場團體操作,最後需對田定豐本人施作。

田定豐認為身為一位音療師,手法與技巧並非關鍵,最重要的能力其實是「身心的安定」。

田定豐認為,頌缽最重要的能力其實是「身心的安定」。圖片來源/王竹君攝影

 

他在評鑑學員時,也常因為感受到學員的「急躁」而給出不合格的結果。「若本身的修養不足,從敲擊的節奏、聲音,甚至連呼吸都會讓被療癒者感受到不舒服,」田定豐說。

療癒別人之前,修養自己更重要,每一次頌缽不只為了敲出錢潮,更要成為安定自己的聲音。

 

(本文轉載自《Cheers快樂工作人》一個缽要價18萬!企業、歌手都靠它紓壓,「頌缽」如何敲出全台錢潮?,由《Cheers快樂工作人》授權《大人社團》原文轉載,圖文經編輯並增訂小標。未經同意請勿轉載。)

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