身為藝人，當然得保持外表的光鮮亮麗，不過，近來日本不少熟齡女藝人不但大方展現自己的白髮，有人更直言「化妝很麻煩」。
以往「白髮」等同「老」的觀念似乎開始有所轉變。部分女藝人、主播決定不再把白髮染黑，以灰白髮面對大眾，優雅慢慢變老，再自然不過。
與偶像男星木村拓哉結婚24年，育有兩女的歌手工藤靜香不久前在IG限時動態公開自己為了拍攝專輯正在化妝的影片。她直接寫道，染白髮真是麻煩。她剛在4月中旬過54歲生日。
以前工藤靜香就曾在IG提及自己的白髮，笑稱「與其說是白髮，不如說white hair比較文雅」，並說她跟白髮保持著還算良好的關係。「沒辦法，它自己會靠過來」，用正面態度看待老化。
跟工藤靜香同為年過半百的女星飯島直子（56歲）對於變老也毫不避諱。她在IG上直言自己已有白髮。不但如此，她還說自己「除了外出，其他時候都不化妝，因為太麻煩了。」
在日本社會，女性化妝是禮貌，打扮更不可少。但是在飯島直子帶頭下，愈來愈多熟齡女性直白說出化妝、除斑很麻煩的真心話，讓同齡者聽了很有共鳴。而且，對於白髮的觀點似乎也改變了，白髮不再等同於老。
過去美魔女大受歡迎，如今頂著一頭銀髮的熟齡女性如草笛光子、中尾ミエ等，都仍保有人氣，顯示大眾不再那麼抗拒白髮。
近年日本吹起一股「灰髮風」，點燃潮流的是主播近藤サト。她因為少年白，20多歲就開始染髮，每3周就得補染一次，長年下來對頭皮造成不小傷害。由於她的職業是主播，對於展現年輕氣息的要求更為嚴格。
但近藤在2018年毅然頂著灰白髮上電視，突如其來的外貌變化引起熱烈討論、挑戰眾人觀感。雖然有人稱讚她很棒，做了她們不敢做的事，但也有不少人批評她「劣化」、「很老」。
當年49歲的近藤サト就日本社會對於遮掩白髮的固有觀念之根深柢固很有感。經過這些年，大家雖然逐漸接受灰髮，但一般職場仍然充滿最好還是把白髮染黑的氛圍。
近藤サト近來常以她喜歡的和服造型亮相。雖然傳統和服有諸多穿著規矩，她去和服教室學習穿著方法，在不違背時間、地點和場合原則下，逐漸發展出屬於她自己的和服穿法。
不再染白髮讓近藤サト擺脫年齡束縛，踏出成為自由接案主播的夢想之路，喜歡和服也能自由穿搭。她的秘訣在於不在乎他人的異樣眼光。
70歲女演員竹下景子決定不再染白髮後直呼：「感覺自由度大幅提升！」她在2020年主演日劇《70歲的初產》，飾演70歲懷孕的女性，為配合角色的年齡，竹下景子暫停每兩周染一次白髮的習慣，不再一直補染。這讓她覺得壓力全消，而且頭髮更好整理，心情輕鬆許多。
拍完戲後，竹下景子不再把白髮染黑，不過每半年挑染一次，在白髮之間染一點鮮艷顏色，增添華麗感。她說白髮是活到這個年齡的禮物。有些熟齡女性雖然也想留銀髮，卻往往因家人和周遭的眼光等因素，撐不過過渡期而放棄。
她的建議是，每個人的髮質和生活型態各異，也各有不同的適當時機，如果不再把白髮染黑會造成壓力的話，那就划不來。最好能在一邊享受自己的髮色變化，一邊又能自在調適心境時再嘗試比較好。
58歲女演員川上麻衣正在挑戰不染白髮。她因工作所需，常演奶奶的角色，決定與其刷白頭髮，不如就讓自己的白髮長長。如今她已經半年沒染髮了，看著鏡子裡的自己白髮漸增，接受自己年歲漸長的事實。
她的心法是反正遲早都要面對，早點開始，心情反而比較輕鬆。現在她看著不再染黑的白髮慢慢變長，彷彿看著自己的成長，也開始能夠享受這個過程，「期待遇見自己能夠歡喜接納的全新的自己」。
資料來源：《日刊現代》、《ESSE》雜誌、LIFULL網站
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