67歲的日本美魔女朝倉匠子，大學時被星探發掘出道拍廣告、也主持過電視節目、當過記者。闖盪社會數年後，自覺有所不足，30多歲結婚移居美國後，決定到加州大學進修老年學（gerontology），認識了「活躍老化」（active aging）這件事。
返日後她決心推廣所學，積極倡導正向迎接老年、提升老後生活品質。她自己身兼作家、演說家、歌手、學術研究員等多重身分，充分實踐「AA人生」的理念，成功詮釋了如何「活躍轉大人」。
朝倉匠子在加州大學讀書時，從《VOGUE》等女性雜誌看到許多神采奕奕5、60歲熟女的報導，深受刺激。由於當時日本社會並沒有這樣的女性，加上她開始對老化有自覺，也想在老後活得豐富多彩，因此開始對「老年學」產生興趣。
在此之前，她有感於光靠年輕無法長久在社會佔有一席之地而感到不安，active aging（活躍老化）讓她如獲至寶。她希望幫助跟她同樣感到不安和恐懼的女性，因此積極鼓吹中高齡人士改變生活型態、健康活躍地邁向晚年。
熟齡族群應該在不勉強的範圍內持續努力，創造健康、豐富的生活內涵、美好地變老。她強調隨著年紀漸長，男性不該讓身材走鐘，女性不能忘記言行舉止保持優雅。
朝倉匠子表示，尤其女性，年輕時忙於生兒育女，40歲後才能開始自己的人生，但此時卻也是開始衰老的年齡。如何能保持年輕？她建議第一要注重健康、對人生懷抱「期待感」與「興奮感」。另外很重要的一點是，提醒自己「努力保持漂亮」。
面對人類有史以來首度出現的超高齡社會，朝倉匠子認為現代人到死之前都要努力讓身心保持年輕，在社會上和經濟上獨立自主，儘量不給年輕一代造成負擔。也就是說，精力十足、活躍變老，應該是高年級生的義務。
朝倉匠子自己就積極接受抗老化健康檢查，甚至基因檢查。得知自己身體容易氧化、比一般人平均骨質疏鬆機率高6倍，除了服用營養補充品，也開始能夠增肌、提高基礎代謝的阻力訓練、多吃小魚乾，成功提升骨質密度。
57歲時，朝倉匠子與兩位好友合組The Fujiyama Sisters 人聲樂團，秉持「女性無論幾歲都要保持優雅和創意」的信念，在日本各地表演。不僅如此，她還活躍於學術界，2018年出任母校東京青山大學老年學研究所客座研究員。
近60歲時，朝倉匠子罹患乳癌，所幸早期發現、積極治療，目前控制得宜。她以自身經驗提醒所有女性，絕對不要因為生病就放棄打扮、保持美麗。她在治療癌症那段痛苦期，靠著身旁親友的愛以及「必須保持光采」的堅持跨越了難關，並加強了她積極傳承自身經驗的動力。
朝倉匠子寫了許多書，包括《35歲開始的美人之道》、《35歲開始的減肥革命》、《老化革命》、《自我能力鍛鍊法》等，並四處演講倡導active aging、活躍轉大人。她用一句話形容自己30多年來持續耕耘的active aging，就是「讓人生下半場過得充實」，她強調，只要懂得人類老化機制、學習積極面對，就可為人生下半場及老後生活品質帶來戲劇化的轉變。
資料來源:Our Age、anti-ageing network、ぐっすり網站、朝倉匠子個人官網