疫情發生3年多以來，不少人壓抑許久，解封後便開始出現所謂的「報復性旅遊」。但擁擠的人潮、到熱門景點打卡、把各種行程塞滿，真的是你想要的旅行嗎？還是有時，你只想享受寧靜的片刻？
「本質旅行」主張提供「less is more」的減法旅行態度，創辦人Billy曾在訪問中說到，「過去的旅行是加法，只想把行程塞滿所有的熱門景點與行程；本質的旅行是透過減法的方式，著重故事並保留客製化體驗，讓旅行多一點閒適、生活感，」
（「本質旅行」主張提供「less is more」的減法旅行，保留客製化體驗，讓旅行多一點閒適、生活感。照片來源：本質旅行官網）
這次，《大人社團》帶大人們體驗的是本質旅行的「古香私家園邸，節氣精油芳療｜雲嘉二日遊」行程，在充滿古意的文人宅邸中，體驗最古老的芳香療癒，品味文學入菜的私廚料理，在專業老師的帶領下，做出專屬自己的精油，展開一場「以香癒己」的療癒旅程！
古人宅邸詩草餐桌，湖邊品茗作詩置身不同時空
「三秀園」坐落於雲林縣大埤鄉怡然村，為首任大埤鄉長張禎祥的家族產業，也是全台少見保存完整的日治時期私家庭園。
（三秀園是全台少見保存完整的日治時期私家庭園。照片來源：三秀園臉書）
園子初闢時，因其間樹木多寄生靈芝，張氏乃取靈芝之別稱「三秀」名之，成為今天的三秀園。三秀園過去以詩人交遊著稱，現在則常有文化活動、藝術展覽在這裡舉辦。
園區可分成「宅邸」和「庭園」兩部分，入口像是三秀園的導讀，旅人們可從展示資訊得知三秀園故事的雛形，這裡也提供多種與雲林相關的書籍，也有小吧台提供簡單的餐點、茶飲。
（入口像是三秀園的導讀，旅人們可從展示資訊得知三秀園故事的雛形。照片來源：吳孟瑤攝）
從販售部旁的門踏到室外空間後，還不算是真正的花園。真正的三秀園庭園，需要走過縱向狹長水塘上方的「豁然橋」，
據說這是仿造陶淵明的《桃花源記》：「復行數十步，豁然開朗。」中的柳暗花明又一村，希望家族的所有煩憂以這座橋為分隔線，「只要走過這座橋，所有憂愁就都是過橋前的事了」。
（照片來源：三秀園臉書）
中午時分，園方在清河堂前方廣場設起大地餐桌，讓旅人們在花園中，品嚐雲林在地珍饈。「藥膳清燉百合牛肉」清香、牛肉入口即化；「大埤酸菜鴨湯」酸甘入味，涼涼的天吃酸暖胃剛剛好！
而其中一道「桃膠火棗銀耳羹」最讓人驚艷，除了滿滿的桃膠十分有誠意，又加入有「平民燕窩」之稱的白木耳，清甜爽口、養顏美容又能幫助消化，大家都忍不住多喝了幾碗！美味料理佐以自然美景和古色古香的建築，豐富你的五感體驗。
（三秀園私廚料理。照片來源：吳孟瑤攝）
（大家讚不絕口的「桃膠火棗銀耳羹」。照片來源：吳孟瑤攝）
飽食過後，主人傅恩弘帶我們到草地上，學古人席地而坐，在湖邊品茶、作詩，彷彿置身不同時空。傅恩弘說，現在的三秀園不時會舉辦各種藝文活動，如市集、音樂會、漢詩比賽等，期許將園區的文人之氣，一步步聚集回來。
（主人傅恩弘帶著旅人們品茗作詩。照片來源：吳孟瑤攝）
除此之外，在限定假日對外的開放時間，更希望大家可以走進這片園林，在入口處租個野餐墊、買杯茶或咖啡，找個喜愛的園區角落躺下來，享受愜意怡人的悠閒時光。
節氣芳療「以香癒己」，自製專屬精油與內在重新連結
此次旅程的另一個重點，是體驗「節氣芳療」，在充滿古意、如詩如畫的三秀園中，透過彩虹牌卡及精油摸香，開啟五感、了解自己的身心狀態並與內在連結，從中獲得療癒。
（節氣芳療「以香癒己」，透過精油重新與內在連結。照片來源：本質旅行提供）
精油老師Mio表示，「我們的五臟六腑都有最佳調養時機點，順應自然變化養生，可以預防因氣候變化的身體狀況。」例如秋天氣候偏乾燥，易有皮膚、呼吸道的問題，可以善用如乳香、茶樹、尤加利等精油，乳香具有潤肺平喘、安神補氣等功能；茶樹與尤加利則是相當好的呼吸道用油。
若是冬天濕冷，覺得疲倦、心情鬱悶，則可使用如甜橙、佛手柑等柑橘類精油，能帶來明亮好心情；或是肉桂、薑等香料類精油，可以給我們溫暖安全的感覺。
除了節氣養生，精油也能搭配脈輪，感受目前自己的身心需要，進而補強相關能量精油。例如心輪是對應到人的心臟、肺部、呼吸道，同時也掌管我們的愛與安全感、慈悲、同理心，因此若是有這方面的問題或困擾，推薦可使用如玫瑰、茉莉、伊蘭伊蘭、花梨木等精油來做紓緩或按摩。
經過專業精油老師介紹，旅人們還能親手製作只屬於自己的精油滾珠瓶。首先會透過「精油抓周」的方式選出自身最有感覺的3種精油，再依不同需求、喜好或功效選擇調配的比例，也可以製作濃度較高、能立即見效的「急救精油 」（如頭暈、焦慮等時候使用）。體會專屬精油帶來的變化，將會發現自己的獨特魅力與自我價值！
（自製專屬精油。照片來源：吳孟瑤攝）
藏在中藥行的養生餐廳，要吃、要買一次滿足！
一樓是中藥行、二樓是餐廳的心宜草堂，整家店古色古香。一樓永昌堂蔘藥行有著琳琅滿目藥材，撲鼻而來的藥香彷彿回到童年時光。除了藥材，另一邊也販售零嘴、麵包，甚至各式蔬菜，店採複合式經營，旅人們可以一次買足。
（一樓永昌堂蔘藥行不只販售藥材，也賣各種雜貨、零食。照片來源：吳孟瑤攝）
走上二樓則是心宜草堂餐廳，供應各種以中藥材為底的中式套餐，我們當天的主食有百合蓮子時蔬湯、黃耆黃精不老鍋、檸檬草煎雞腿、枸杞子南瓜雞湯等餐點可選，套餐均附上沙拉、水果、湯、米飯、小菜與甜點。
（枸杞子南瓜雞湯。照片來源：吳孟瑤攝）
且不只主食有藥材入菜，連茶水也十分講究、放滿各式藥材，但喝起來沒有苦味，取代的是甘甜和清爽。
溫潤的餐盤、古色古香的用餐環境、少油少糖的新鮮餐點，讓人感覺身心都被照顧到，即便是茹素者也不用擔心。中藥入膳養生又不帶苦味，如果吃得合口味，還可以現場購買中藥包，回家自行烹煮，相當方便！
迎接2023年全新的自己，不妨用一趟寫意的節氣芳療旅程來款待自己，提升身與心的感受度，同時也提升心靈勇氣，認識滴滴精油蘊含的能量，充沛活力地迎向未來的每一天！