用基本款徹底追求漂亮
她建議女性大人重新審視5種經典款服裝，形塑適合自己的時尚感。首先，她舉出錐形褲是經典中的經典，既不退流行且可以搭配任何上衣，什麼時候穿都好看，最好選擇中央壓線款式。
她提醒要注意布料的材質，挑選常穿也不會有明顯縐摺的材質為佳。她本身就常穿黑色錐形褲。不過，有一點得注意的是由於常穿，顯舊的話就該淘汰更新，同時也要留意腰部的位置和長度，挑選適合潮流的款式，以今年為例，應挑選高腰雙褶褲。
齊藤久美推薦的必備第二種經典款是厚針織衫，建議選擇開叉的款式。雖然有些針織衫在袖子等處做變化，帶有設計感，但不見得適合所有人，簡單的基本款厚針織衫穿起來最令人安心，有些款式在側邊或背部開叉，增添童心和時尚感。穿上側邊開叉的針織衫搭配高腰褲，有腳長效果。即便搭配設計簡單的褲子，從顏色做變化，亦能穿出趣味。最後，挽起袖子，露出手部肌肉，能減輕看起來笨重的感覺。
齊藤久美推薦的另一種經典款是休閒西裝，剪裁簡單的休閒西裝不僅可呈現男人味，女性大人穿上它也能散發女人味。
它可搭配各式服飾，適合各種場合，同樣也是以設計簡單的基本款為佳，要注意的是長度，今年流行的是長版。休閒西裝既能將休閒感升級，也能展現嶄新形象，非常適合女性大人。
每個人的衣櫃裡應該至少都有一件白襯衫
齊藤久美認為女性大人不見得要挑選穿起來俐落的白襯衫，選擇混亞麻的布料更能突顯女人味，且容易跟其他服裝搭配。
最後齊藤久美推薦的是歷久不衰，蘊含細節和設計的風衣外套，諸如BURBERRY、CELINE等精品品牌都有風衣產品。
風衣能與最新潮流的服飾搭配，也可以直接套在成套的衣服外面，十分方便。
另外，造型師望月律子教導51歲模特兒前田由香（譯音，前田ゆか）穿搭術，怎麼穿才能無死角，無論側看、後看都漂亮。前田由香說近年幾乎沒什麼社交場合，連孩子學校的活動也改成線上參加，不知不覺穿著都以休閒和寬鬆服裝為主，希望能找到穿起來不拘束並且好看的上衣。
望月律子表示，將簡潔的上衣紮進長褲內，可穿出平衡感。她建議挑選直線剪裁，不貼身的上衣，既不會露出腰部贅肉，穿起來也不會有拘束感。此外，挑選袖子寬鬆的設計、紮腰，彰顯俐落感，即使從背後看也好看。她建議可挑選胸前多一些設計感的上衣，能表現出立體的美姿。