「我都會問自己，是不是我怎麼說、怎麼做，怎麼永遠都不夠？」身為六年級生的林曉培，年輕時用《煩》、《心動》唱出眾人為愛著迷的心聲；中年的她，則用一曲《交易》剖析自己內心長年的脆弱。
從出道時紅遍歌壇、拿下金曲獎最佳新人獎，到後來因歷經車禍意外，低調生活並轉往國外發展。林曉培說，在心中，她已經經歷了很長一段時間的「自我隔離」。
（林曉培以《煩》、《心動》等知名歌曲為人所知，但過去曾經歷一段低潮期，坦言自己已經「自我隔離」很長一段時間。照片來源：陳德信攝）
曾被傷痛與自責吞噬，從音樂中學習交付、重拾生活勇氣
「很多人是這兩年疫情體驗到隔離生活，但我老早就活在其中了，」林曉培苦笑，過去遭遇的傷痛，讓她長時間精神受到折磨，看不起自己、過度自責，都像是止不住血的傷口，一次次吞噬她，也讓她難以再拾回對他人的信任。
在人生的風雨飄搖中，林曉培發現，只有回歸到音樂中的時候，最能找回自己的安全感。小學二年級就立志要當歌手、出道至今已30年的她，愈發體會到音樂就是她的語言，是她與世界溝通的方式。
「我總認為，歌聲就是靈魂的聲音，脆弱與勇敢，都藏在歌手的聲音裡，」個性直率但心思細膩的她，不免害怕說錯話，或是情緒表達不對傷到人，但在音樂的世界裡，她可以全然被接納。「歌詞就是那樣不會改變，而我可以投入我想要傳達的情緒，安全地釋放自己。」
（曾經的傷口和自責，透過音樂得到釋放，讓林曉培重新學會交付自己、重拾生活勇氣。照片來源：林曉培臉書）
喜歡游泳的林曉培說，自己很享受被水環繞、在水中被浮力托起的感覺，而音樂對她來說，也正如同母親懷胎時包覆嬰兒的羊水，是張保護她的安全網，讓她能放心把自己交出去，無所畏懼。
但是人到中年，林曉培開始學習把自己交給身邊的人，再次走入人群，不再讓自己活在孤獨中。「相信讓別人來掌握你，你依舊是安全的，」對她來說，是心靈上的重大轉捩點。這也代表，要能夠跨出自我的枷鎖，勇敢去與人連結。
挑戰出演舞台劇，從生離死別中體悟到把握現在
2020年，林曉培獲得全民大劇團團長謝念祖的邀請，出演《你好，我是接體員》。該劇改編作家大師兄的作品，把殯儀館的人生百態搬上舞台，生死議題與動人音樂讓該劇場場爆滿，上千座位座無虛席。今年也特別加開全台巡演，引發熱烈迴響。
在劇中，林曉培飾演一位成日埋首於工作中的女同志，認為「愛就是給女友最好的物質生活」，卻未發現一心努力賺錢的自己，錯過了對方多少個人生重要時刻。直到一次意外讓她與女友天人永隔，才讓她開始思考什麼是愛、如何真正懂得去愛。
（林曉培近期參與演出戲劇《你好，我是接體員》，從劇中看見各種形式的愛，也學會愛人同時要更珍惜自己。照片來源：林曉培臉書）
個性感性的她，光是彩排，就常哭到無法自已，難從情緒中走出。她說，當自己是歌手時，情感可以很直接地透過演唱迸發，但身為舞台劇演員，情緒必須收放自如、邊演邊唱，就算眼淚潰堤，聲音還是不能被影響，十分考驗功力。
在進入角色內心時，林曉培也不得不回顧過往至親離去的體驗。林曉培緩緩地說，她曾送走陪伴自己16年的愛貓和13年的愛狗，以及好姊妹跟她的家人。
失去生命重要他人的經歷與疼痛，即使試著透過心理諮商排解，也不曾消失。只能等待時間過去，她才慢慢有了談起失去的勇氣。
在這齣探討生死議題的舞台劇中，林曉培看見各種形式的愛與羈絆，也讓她明白，除了把握當下愛人，更要懂得珍惜自己。
中年後意識到「自己的愛是珍貴的」
被問到是否懂得照顧自己，林曉培又是一陣爽朗大笑：「就怕你問我這個！」她說自己真的很不擅長這一點，或許是從小就得賺錢養家，總有份使命感，要讓身邊的人過得好，可卻連逛街時買樣東西給自己這樣的小事，她都不曾做過。
在感情中，她也是不顧一切付出的人，到頭來弄得滿身傷痕。直到現在才意識到，自己的愛是很珍貴的，應該要更為珍惜的選擇付出。
現在感情之於她，已不如從前重要，她更想把愛給重要的家人、朋友，「我還有乾女兒跟乾兒子，乾女兒要滿11歲了，前陣子一起去游泳，我還要充當她們的浮板！」語氣中感受到滿滿的愛意。
（過往經歷都是禮物，現在的林曉培懂得自己是珍貴的，希望把愛留給身邊重要的人。照片來源：陳德信攝）
一路支持她的歌迷，也是林曉培希望付出的對象。望向走入中年的自己，這群歌迷亦跟她一起邁入下個人生階段。她期許自己在音樂的領域不斷成長，挖掘更多的可能性，用心以音樂與歌聲來陪伴每位歌迷。
最後，她幽幽說起當年的肇事車禍，離世者的孩子已經成年，她年紀也大了，都能一同用更成熟的角度來面對。加上遇到好的工作團隊，讓她被深埋的創作熱情再次被點燃，很久沒有的衝動油然而生，人生下半場，她希望好好再做一回音樂。
「只能說一切就是天時地利人和，是上帝的安排！」過去的日子彷彿活著，卻感受不到心跳，但就像她在《交易》裡面所唱：「看不見哪裡是回去的入口，為何不就大膽往前走？」中年的她逐漸看懂過往經歷都是禮物，即便看似比別人晚起步，但或許對林曉培來說，勇敢踏出追尋自我的過程，就已經是一切的目的。
（照片來源：全民大劇團臉書）