整體評分:4.8/5
人生設計體驗課程適合誰來上?
- 渴望突破自我,看到更多不同的可能性的大人
- 想釐清自己的現狀,找出未來努力方向的大人
- 想利用設計思考,獲得更多行動靈感的大人
人生設計體驗課程的優點有哪些?
學員陶小姐:「這堂課程讓我得到更多正能量,幫助自己,也能幫助人。每個人都有自己的故事,彼此加油打氣,在人生的道路上,自己不孤單。學習愛自己,看見自己的需要,重新檢視定義自己的人生。」
學員張小姐(58歲):「雖然一時還找不到答案,但人生設計體驗課讓我能夠思考和釐清自己為何而來。」
學員吳小姐(52歲):「這堂課讓我學會用開放的態度,面對人生中的任何可能,但沒有標準答案,尋找的過程就是種答案。」
學員林小姐(52歲):「讓我在『設計』的架構下,盤整自己擁有的資源,清理看不清楚下一步的雜草。」
課程內容的豐富性及深度 4.7★ / 5
學員M小姐(41歲):「老師給的練習都是與日常生活息息相關的「起心動念」的覺察,帶給我一個可以衡量生活中遇見困難的分類表,然後,根據這個分類表幫助我來系統化分辨生活中所遇到的困難及該如何面對。
如果遇到重大困難,就笑一笑放到背後,跟它說,『你很重要,但是現在的我還沒有準備好面對你,謝謝你,再見!』如果是轉念就可以克服的等級,就試著動動我們聰明的頭腦來讓自己過得去「這個關卡」。如果有可能現在就做到,那就去做吧!沒什麼損失的。」
學員林小姐(52歲):「很有趣的『設計』課,設計一個滿意的自己,是要滿足別人的標準,還是滿足自己的標準呢?或是,沒有任何標準,就接受現在的自己已經是最好的自己、最喜歡的自己、最欣賞的自己、最快樂的自己。這樣的設計,會不會讓自己變成『世界上最快樂的人』呢?」
講師專業程度及解說能力 4.7★ / 5
學員H小姐(55歲):「老師的引導,讓我重新對焦自己的人生目標,而在面對困難挑戰時,老師提出的『破關三箭頭』、超能力、跨越力等,都讓自己很有力量,能夠從挫折中再站起來。老師提出的關鍵問題思考,也讓我獲得新的啟發,收穫很多呢,非常感謝!」
課程場地與設備 4.6★ / 5
學員W小姐(58歲):「線上直播課程少了地域限制,可以參加以前礙於地區關係遲遲無法完成的課程。」
課程服務 4.8★ / 5
學員W小姐(58歲):「非常享受這次課程,感謝紀老師、大人社團工作同仁們,以及所有參與課程的同學們。」

