她實行斷捨離4年多、改變生活:整理物品的同時,其實也重整心靈

收納人生
圖片來源/Unsplash
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住在花蓮的珮琪,不但是3個孩子的媽、也是一位全職的國小老師。40多歲的她,過去4年多來,她堅持用「斷捨離」的想法整理家務、並且將這個觀念延伸到她的生活中,幫助她整理出人生的優先順序。以下是她近期所發表在臉書針對影集《收納人生》的觀後感,值得大人們參考:


前幾天看了Netflix實境影集《收納人生》(Get Organized With The Home Edit),對於其中一些整理的概念及步驟,很有共鳴,這些概念也可以應用到人生,因此記錄下來。

(影集《收納人生》呈現了2位收納達人系統化的分類收納方式。)

兩年前就看過近藤麻理惠在Netflix的影集《怦然心動的整理魔法》(Tidying Up With Marie Kondo),當時已經實行斷捨離的我,對於她建議客戶從「衣服」開始著手整理,接下來是「書」、「文件」、「雜物」、「紀念品」這樣的整理順序很認同。

(斷捨離達人近藤麻里惠以「是否令自己怦然心動」做為整理時保留物品的依據。)

我自己斷捨離時雖然還沒看過影集,但也幾乎是按照這樣的順序,或許是「衣服」很容易成為每個人棘手的問題吧!後來想想近藤麻理惠倡導從「衣服」開始整理有其哲學,因為「衣服」及「書」和「個人風格及品味」有關,而衣服某種程度又和「人生階段的回憶及夢想」有關、書則可能和「興趣及人生目標」有關。

整理完這兩樣東西,尋找令自己怦然心動的感覺,可以更了解自己,也強化了意志,接下來再整理其他的東西就是小菜一碟了。

而《收納人生》是走完全不同的路線,兩位整理專家Clea和Joanna她們不需要客戶大量斷捨離,她們是藉由跟客戶聊天的過程中,確認客戶的需求和揣測客戶的個性,在整理的過程中加入依照彩虹順序排列的美感元素,以及設身處地思考客戶的習慣,為客戶量身打造符合身心靈的收納空間。

我實施斷捨離時,認為東西要「自己整理」,才能真正符合自己的想法和需求,因此看到竟然可以由別人代勞整理和收納,覺得不可思議。

為什麼整理的步驟和人生相關?不管是《怦然心動的整理魔法》或是《收納人生》裡的客戶都有共同的狀況,我覺得不會整理的人都是缺乏一個「系統」,因此沒有頭緒,不知道物品如何擺放,所以造成環境和生活的混亂。沒有系統有兩個層次:一種是知道自己要什麼,可是無法設計出系統;另一種則是沒有系統,也說不太出來自己要什麼。

但《收納人生》和《怦然心動的整理魔法》中的共同原則是「每一個物品一定要有固定的位置擺放」。

《收納人生》裡,我最喜歡看兩位整理專家討論該怎麼做,才能符合客戶的需求,來決定物品擺放的位置和順序;還有最後跟客戶介紹她們為什麼這樣收納的邏輯,也就是說明她們為客戶建立的「系統」。影集共8集16個客戶,不管整理什麼區域,整理專家和客戶討論及整理的順序皆如下:

1. 確立目標:

確認客戶需求和使用習慣,以及整體空間想要達到的目標:例如會常常換包包的人,就要在放包包的地方就會設置一個轉換區,可以暫時擺放從包包內拿出來的物品;或是經常需要送禮的人,就設置一個擺放禮品的置物櫃。而整體空間的目標則是空間的目的性:例如一個四口之家的車庫要收納許多日常生活備品,還要讓每個人有運動的空間。確認目標後才能量身打造。

2. 去蕪存菁:

雖然不用大量斷捨離,但還是要除去雜物和不用的東西。整理專家無法確認的,她們會先存放在一個箱子,再和客戶一一確認要丟要留。

3. 分類:

(確認目標和分類系統後,廚房也能收納得簡潔美麗。)

確認東西的分類和擺放位置,整理專家在分類上有時有點吹毛求疵,對於類別的命名有時也很苦惱。例如「碎紅辣椒」究竟要放在「國際風味區」還是「調味粉區」,她們會斟酌許久,原因是「如何分類」決定她們創造的「系統」能否流暢,因此她們得先說服自己。

4. 收納:

這個部分是整理專家的強項,她們會利用各種尺寸的透明收納盒,讓所有東西依照彩虹顏色順序歸位,讓物品看起來整潔美觀,再加上標籤令人一目了然。

5. 維持:

其實這就是整理專家幫客戶創造的「系統」,和客戶講解過後,希望客戶能維持。她們有一個觀念我覺得很棒:人生本來就有不同的階段,或是產生不同的興趣,因此當有多餘的東西,原本的系統無法維持時,就是需要調整的時候。

不論是斷捨離或收納,重點是面對自己、與自己對話

其實整理人生的步驟不也是這樣嗎?每個人不管是時間或是夢想,都必須知道目標、去蕪存菁、分類、收納,創造一個「系統」來管理,然後好好維持,但前提是得夠了解自己,才能為自己創造系統。

也因此感嘆這部影集的中文名稱翻譯得真好,《收納人生》是名符其實的雙關,除了說明兩位整理專家的職業外;她們幫助客戶收納、創造系統,讓客戶藉由環境的改善迎接新生活,也讓客戶能有餘裕審視自己的日常,進而能整理人生。

看完影集後,一度很想買她們的原文書來看,找書的過程發現中文版在臺灣才剛出版,翻譯為《美感收納術》,都是美美的物品收納照居多,以圖片教導讀者各種物品應如何收納。其中我覺得最受用的是營造美感的祕訣及步驟:創造視覺焦點、要有空間感、一致性、按照顏色排列、貼上標籤、將灰塵擦乾淨。

想看更多《美感收納術》內容?請看「中年人生的溫暖收納術!整理達人8技巧,佛系居家斷捨離

每個人都是獨立的個體,有不同的需求和習慣,不管是崇尚斷捨離、或是崇尚收納,都沒有一定的對錯。但重點是要面對自己、與自己對話,知道怎樣的方式可以讓自己安心。因此,整理物品的同時,其實也重整心靈,這才是「斷捨離」或「收納」最大的價值。

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