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清爽俐落,用心度過每一天

我常常旅行。三十幾歲的時候,總是希望儘量外出久一點,期間大概都是兩週左右。最久的一次,曾經租公寓住了六週。每天並沒有特地要做的事,吃完早餐後去散步,看看食材、走走路,有時候到美術館待個半天,然後晚上早早做晚飯來吃。那樣優雅的生活方式。

陳亮恭X蘭萱:疾病是醫生的事,健康是我們的事!

大人社團邀請《康健雜誌》社長李瑟、知名廣播主持人蘭萱和台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭三人對談,在這悠閒的週末夜晚,爆起一陣又一陣掌聲和笑聲。

演員方文琳/就算人生面臨最大的挫折,也要知足、感恩、結善緣

打開電視,清一色是年紀不到25歲的藝人,可見演藝圈現實、激烈的競爭生態,素人也可能隨時爆紅,有30年演藝資歷的方文琳,主演的戲劇《阿母》收視率卻週週奪冠,究竟她是如何佔有一席之地?

日本作家阿川佐和子:人生沒有腳本,63歲也能幸福出嫁

「人生很難按表操課,但是,這就是有趣的地方啊。你看,旅行也是這樣的,對於按照計畫走的旅程,我們通常都沒甚麼記憶,但對於插曲不斷、驚喜連連的旅行,每次回想還是捧腹大笑」

失眠、鼻塞又疲倦?10症狀當心過敏失控!

當發現過敏日益嚴重,要趕緊看醫生、使用急救藥物,除了緩解症狀,也可能因此保住一命。如果出現以下症狀,別再拖了,去找醫生尋求治療對策吧。

日本資深藝人所喬治:快樂無需花錢買,更不用等待他人給

聽到他的名字,你可能一頭霧水,但是看到他的臉,你就會恍然大悟,原來是的主持人所喬治啊!

中年揪朋友旅遊,不會撕破臉的5大關鍵

告別了照顧孩子的日子,終於可以召集了朋友或高中、大學同學一起到海外旅遊「自由行」,一路心情放輕鬆,非常有意思。

50歲開始做好3件事,幸福老後不孤單!

日本聖加路醫院精神科醫師保阪隆稱50歲為「老後的入口」,50歲的修行決定老後是幸福或不幸的老人。