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搜尋「身體」的結果共375筆資料

別再藉口「年齡」不運動!80歲健美女郎,動出活力好身材

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凌晨兩點半,她悄然起身,默想禱告後,為自己炒10個蛋白...

健康新趨勢,「斷糖飲食 / 減糖飲食」的驚奇效果

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你是不是常這樣……

每一天的「暫停練習」!給自己中場休息的時間

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編按:《人生需要暫停鍵》結合各領域專業人士生涯重新定...

耳朵突然聽不到?中年最常被忽略的疾病:耳中風

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聽不見鬧鐘響、接電話時聽不到對方講話……,不要以為你耳...

李偉文:有機生活的隨想

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最近看到一則報導,除了宗教團體在推動的樹葬之外,新北...

下半輩子的事

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在一場有關產業發展的研討會中,有位趨勢專家忍不住感慨...

騎車,不能只練下半身

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「你有練核心嗎?」

二十四節氣/小雪:有效治療咳嗽的偏方?

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時序進入冬天的第二個節氣小雪(11月22日),亞熱帶台灣雖...

中年兒女請注意!陳維恭:長輩出現這3種徵兆要及早就醫

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老人家總是愛碎唸?先等等,急診總教頭陳維恭告訴你,或...

朱宗慶談中年轉變:我想陪小女兒久一點

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最近獲得打擊樂最高殊榮─國際打擊樂藝術協會「名人堂」(...