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共有 6 筆搜尋結果

李偉文:真正的問題不在「管理時間」,而是「管理自己」

時間就像海綿裏的水一樣,如果你願意擠,總還是有的。-魯迅

請別再追求「像自己」

「像自己」其實是很方便的一句話。只要用了這句話,不管什麼事,聽起來似乎都很理直氣壯。

全新樣貌的退休人生!紅寶石女性勇敢做自己

將自我放低,習慣照顧他人、以他人的需求為優先,視他人的成就為自己的成就,這是過往許多傳統中年女性自我肯定的來源,但現在,有一群熟齡女性,可完全不這樣想。

紅寶石女的第二青春 Bling Bling!精彩放閃

誰說年過40,就一定要變成歐巴桑?當女性平均年齡來到84歲,當壽命延長成為普遍現象,對這群40歲才算是荳蔻年華、50歲是新的30歲、60歲正是最美一枝花的紅寶石女來說,年齡,不過是一個符號;退休,則是第二青春的開始!但要像紅寶石一樣Bling Bling閃閃發亮,妳,擁有如紅寶石般炙手可熱的「價值」嗎?

不只是「居住」: 一起來認識「住宅公用合作社」

二○一八年六月二十八日,「有限責任台中市友善住宅公用合作社」(下稱台中友宅社)正式成立了。說來這個合作社的誕生和主婦聯盟合作社有很大的關係。

我的身體我做主!探索血糖的秘密,維持健康身體的秩序

練瑜珈時,你試過去傾聽身體的聲音,和內在的自己來一場深度的對話嗎?身體是我們這輩子最重要的朋友,一早醒來,你的耳朵就開始探索四周的聲音,或許是吵人的鬧鈴,或許是悅耳的鳥鳴,或許是鼎沸的人聲、車聲;甦醒的皮膚,開始感知周遭的冷熱,空氣的流動;呼吸間,有著咖啡的香氣,和麵包裡帶著麥香的氣息…一天的開始和結束,每個人都用自己的方式,讓生命精彩而美好。但不變的是,我們總是不斷地用身體來感受一切。