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出國旅行也要穿得很優雅!打包輕巧行李的秘訣是?

窗外豔陽普照,令人滿心期待的夏旅行季節正默默倒數中,你的出遊計劃準備好了沒?

旅行好所在/宜蘭五結:國立傳統藝術中心

占地 24公頃的國立傳統藝術中心,隔著冬山河與親水公園相望,不但景色宜人,不但景色宜人,更是兼具文化展示與遊憩功能的動態博物館。除了一年四季的活動展演外,還設有官祀廟宇文昌祠與生命禮俗文化館,同時展示目前台灣最大的金雕工藝作品,以及利用整座園區做為表演舞台之大型駐園表演節目。

延緩親人的失智症狀?大腦忘記的,感官會記得

面對家人的失智症狀,腦海中出現不斷清除記憶的橡皮擦,好怕有天他/她會忘記我們,該怎麼辦呢?只要善用手、眼、耳、鼻、口等感官知覺,就能幫助失智的家人延緩病情。

片桐洋子:無論幾歲都要迎接新挑戰!因為隨著歲月流逝的,不是青春、而是勇氣!

不論我們正迎向什麼年紀,保有夢想都是極重要的事,即便是看似遙遠的夢想,只要願意邁開步伐,都能為生活的樣貌帶來美好轉變。

日本作家阿川佐和子:人生沒有腳本,63歲也能幸福出嫁

「人生很難按表操課,但是,這就是有趣的地方啊。你看,旅行也是這樣的,對於按照計畫走的旅程,我們通常都沒甚麼記憶,但對於插曲不斷、驚喜連連的旅行,每次回想還是捧腹大笑」

6大好處!享受手作「編織」的幸福時光

談到編織,若只視它為老阿嬤的消遣,實在是低估了它的價值,編織其實是任何年齡都可享受、對身心健康大有助益的手藝。

中年後,氣質比容貌更動人,那是永不褪色的光芒

從媒體高階主管到辭職寫作的獅子座女生,米夏的文字溫暖而有力量,且有一顆深深理解讀者的心。她在新書《你最該討好的人是你自己》裡寫到,縱使外貌不完美,或年華已逝,對生活的洞見、感悟和態度仍會賦予我們從容、優雅的氣質,那是一個人身上最動人的光芒。以下為精彩摘要:

不能出國好悶?關渡平原稻田彩繪 美景讓人一掃陰霾

在台北市的水泥叢林裡,稻田景致已屬少見,竟然還有彩繪農田登場。北投關渡地區近日就出現趣味地景,農民運用規劃種植白、黃、紫、綠水稻,編織成可愛活潑的農夫、稻穗以及象徵溼地生態的候鳥,許多人大呼太可愛。