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共有 10 筆搜尋結果

該限制還是輔導?

該限制還是輔導?

【大人推薦書摘】中年為什麼那麼重要?

現在,該來試著解釋中年是什麼、為什麼我們會有中年了。

《料理好食譜》烤豆腐和鯖魚味噌

鯖魚富含DHA和EPA的不飽和脂肪酸。DHA是腦部發育不可或缺的物質,EPA有降低壞膽固醇、預防心肌梗塞的功效!

竹君/子女的成就,從「零歲教育」開始

最近參加「大人社團」對大人們所做的「大人世代,我來表態」的座談會,「把家庭照顧好」是大人最主要成就感來源,大人隨年齡漸長,成就感來自於「子女的成就」遞增。

老貓的甲骨測字:在宅褓母與月子阿姨,中年就業該如何選擇?

資深出版人老貓,本名陳穎青,三十多年出版編輯經驗,對文字嫻熟敏感,並相信漢字有其不可取代的魅力。大人社團特地邀請老貓透過測字,為大人解讀生命所遇到的各種問題,解讀人生。

溫差大、日曬強 三招強化肌膚調節力

雖然已經時過立冬,近日最高溫仍超過25度。早晚溫差大,肌膚保水不易,乾癢、脫皮,甚至發炎等狀況頻見。皮膚科醫師建議,把握洗澡水溫、選對保濕產品、記得防曬三大原則,讓皮膚能水潤不乾燥。

中年腦撲滿,這樣存最快!

行過中年,感覺大腦隨年齡退化,記憶力變差,學習變慢?其實,只是沒有用對方法將腦力存進你的腦撲滿。

好吃好嚼好吸收,萊萃美輕鬆留住大人鈣活力

生活型態決定你中年以後的健康!不愛運動、不喜歡曬太陽,尤其外食族容易營養不均、鈣質補充不夠,讓轉「大人」的你不再活力滿滿。