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物品」斷捨離!輕盈、健康的迎接人生下半場

在人的生活周遭,充滿了非常多很方便的物品,但即便沒有,也不會造成困擾的物品

實施斷捨離/「用完就收」是基本原則

吃東西、喝飲料、使用物品之後都必須收拾。這看似理所當然,實踐起來卻意外地困難。我常看到大家「拍拍屁股走人」的畫面。

物品增加,別因為沒地方放而增添家具!

在我的客戶群中,有不少比例是因為搬家後,沒有時間處理全家混亂的雜物,或是不知該如何規畫新的空間將物品定位,以至於生活一直無法步上正軌。

空間不足、物品過量?專家教你如何整理

亂的原因有很多種,其中「家具擺放位置不當」是許多家庭常見的問題!如果再加上收納空間不足與物品過多,那真會讓屋主不知該如何整理了。

整理物品時,別被情緒與回憶困住

許多念舊的人其實是害怕整理的,因為不想面對自己拋不下的物品。他們時常告訴我:「我每次想整理的時候總在一開始下定決心,但是只要一碰到某些會讓我開始回憶的物品時就會卡住,然後就又把那些東西給放回原處了。」

8種物品巧設計 便利樂活一整年

新春新氣象,你曾想該買什麼犒賞自己或家中長輩?《康健》嚴選8種物品,並邀請社會設計平台創辦人楊振甫點評哪些物品兼具實用與家居設計,為你的生活便利加分。

無法決定哪些衣服該留、哪些該丟?從靠近心臟的物品開始選起

某次整理收納課的第一堂課,我與客戶站在四坪左右的房間裡,眼前是高達一公尺的衣服山,旁邊放著垃圾袋,只見客戶手裡拿著衣服僵在那裡。她先將手裡拿著的白色T恤丟回衣服山,再拿起旁邊的灰色開襟外套,盯了十秒,然後慢慢將視線移到我身上,對我說:「我不清楚什麼是心動的感覺……」

3個孩子的媽,長達2年斷捨離實驗 重新認識自己且意外瘦回國中體重

住在花蓮、今年40歲的珮琪,不但是3個孩子的媽、一位全職的國小老師,也因為熱衷航海運動,生活非常忙碌。兩年前的一個偶然,她因為「不想再浪費人生在整理東西」,毅然開始了長達半年的「斷捨離」計畫。