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獨家專訪/母女系列:山下英子用斷捨離與母親和解,學會人生第三次獨立

星期日的午後,《斷捨離》的原創者山下英子與《大人社團》面對面,回憶她與母親之間的種種,每每提起仍是一臉無奈,但也正是在這樣的過程中,她學會再一次獨立,走出自己的人生。

對媽媽說不出來的糾結,就寫封「情書」吧

現在就提筆寫一封「情書」給媽媽,傳遞你真心的想法、讓她看到真正的你,也給媽媽機會表達她真實的心聲。

開始疼惜自己的媽媽,在熟年學會放下

人生的蛻變往往需要媒介,對秀緹和惠珠而言,這個媒介是製作自己的生命故事書。指導老師孫華瑛說:「過程中的學習和看見,像一把鑰匙,她們開始疼惜自己。」在整理未癒傷口、未乾眼淚的同時,也獲得面對熟年生活的重要力量。

角落的香氛袋 飄來的是母親的味道 她回顧母女三代 愛恨情結終能和解

許多大人面對母女關係時,仍會不知所措。母女之間不見得會有激烈的爭吵,但彼此的心靈若一直有著無法跨越的距離,直到一方遠去,才明白遺憾再也無法彌補。寫過社會運動和人物報導的記者江佩津,在母親自殺離世後,藉由文字回顧與母親的過往,梳理外婆、母親和自己之間交纏幾十年的親情點滴,也藉此表達對母親遲來的理解與思念。以下內容摘錄自她的新書《卸殼:給母親的道歉信》:

【竹君專欄】萬水千山我終獨行 丈夫走後,「我必須學習一個人生活」

丈夫過世一個多月,我極度哀傷,今天望著基隆河,聽著中國十大悲曲之一《江河水》,悲從中來,刻骨銘心的種種思緒湧上心頭,我不由自主大哭起來,不能停止。

人工受孕扎針痛到掉淚 前主播汪用和追憶早逝癌母:妳應該比我更痛吧?

知名媒體人汪用和專業形象深入人心,但在璀璨光環之下,她與先生默默走了14年漫長而艱辛的求子之路。汪用和說,她雖然喜歡小孩,但是曾經心想「我將來不要生,因為生孩子太痛,養小孩太累、太掛心,」還會對爸爸說,「萬一生個孩子不孝順,恐怕還沒病倒就會被氣死,生孩子幹嘛?」

這一天,辯才無礙的吳娟瑜與媽媽淚崩和解

妳曾以媽媽為榮嗎?還是羨慕別人有既溫柔也能幹、聰明又漂亮的媽媽,總覺得自己的母親看起來差人一等?知名兩性親子關係專家吳娟瑜,自小就曾打從心裡,覺得媽媽讓她丟臉,直到那一天,媽媽做了這件事,讓她瞬間淚流滿面,終於解開了心中的糾結。

【竹君專欄】失去至愛後,我和女兒敞開心房,終於聽見彼此的心聲

自從丈夫過世,我總是鬱鬱寡歡,看著丈夫的照片、思念著他。我詢問學心理學的女兒,這樣的情緒該如何找到出口,希望她可以給我一些建議。但她告訴我,在心理諮商領域的專業規範下,她不能為自己的母親進行心理諮商。