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單車47歲才開始:朱一平

頂尖的成績,源自固定的晨騎,搭配週末的長距離訓練,就是遇到下雨天,也會騎上家裡的那台飛輪車,這樣的習慣已經行之有年,規律的作息,成為我們對於他的第一印象。面前這位爽朗的大哥,今年55歲,他,是來自領先車隊的朱一平。

大人的百杯咖啡5/香港老師退而不休 尋找更有樂趣的人生

「騎單車不僅對身體好,更能享受一個人的旅行,與自己對話。」

共乘巴士 帶著青春記憶去冒險

如果青春已經太匆匆,又何必急著趕路。就是今天,走出日常生活的小圈圈,找個公車路線冒險去吧!

單車環台、跳島、攻頂,時速20公里的風景最美好

走路太慢、開車太快,但用雙腳踩動雙輪前進的速度,能讓每一寸山海景色,完整、永恆地烙進腦海。不論是鐵馬跳島、攀巔、環島,有些事現在不做,以後就不會做了。踩動上路吧!

前明星分析師谷月涵 人生最棒的時刻,不是台股神預言

回想人生最棒的時刻,這位被稱為最懂台灣、屢屢精準預言台股行情的明星分析師,卻說起了在合歡山跑馬拉松的難忘經驗,「我一直想找一份,可以讓我在山上跑的一個工作。」卸下別人給的光環,離開耕耘三十年的職場,谷月涵60歲的第三人生玩超級鐵人三項、還要創業。

年過半百 「法菜南霸天」簡天才挑戰一日北高360 還想挑戰海外

身穿專業車衣、車褲,頭戴安全帽及防風墨鏡,這位一身勁裝的中年男子,在公路上賣力踩著踏板向前衝。不說你可能不知道,他是南台灣知名法式料理THOMAS CHIEN Restaurant的廚藝總監簡天才。

3個孩子的媽 主播夏嘉璐蠟燭多頭燒仍挑戰3鐵,運動是最寶貴的獨處時間

42歲的夏嘉璐在主播圈中風格獨樹一幟,168公分、招牌短髮讓人誤以為她從小就是體育健將。其實她快40歲才養成運動習慣,第一次上跑步機讓教練心驚、第一次挑戰三鐵還差點溺水。但如今她的粉絲頁上滿滿是跑步、騎車、登山照片,運動對她來說不是挑戰巔峰,更是跟家人一起創造回憶、「只要做,就有回饋」的重要生活元素。