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李恕權/給中年徬徨的你:去想像5年後自己住在哪?在做什麼?

陷入中年危機?只要能看到你想要的自己,便能走出一條路。什麼路都看不到?那麼就與上天對話吧。

罹癌、淡出歌壇、照顧父母20年,方季惟:練習如何為自己而活

方季惟是90年代最火紅的「軍中情人」,卻因罹患癌症,燦爛星途嘎然而止。之後的20多年,她洗盡鉛華,專心照顧罹癌父親與憂鬱的母親。現在,這位年過半百的資深玉女,才真正開始學習,如何為自己而活。

學舞抗骨質疏鬆竟成世界冠軍 68歲鋼管舞阿嬤:練舞幫我鍛鍊肌肉

提到鋼管舞女郎,總會給人身材火辣、從頭到腳沒半分贅肉的印象,就像舞藝高超的歌壇天后「呸姊」蔡依林一樣。勇奪6屆世界鋼管舞大賽冠軍的葛芮塔‧龐泰瑞麗(Greta Pontarelli)也是如此,她不但有傲人的二頭肌和結實腹肌,更令人驚訝的是她今年已經68歲了。

林夕:學會自愛,才能相愛

將感情際遇寫給楊千嬅,提煉經歷成智慧由王菲唱,箇中道理讓陳奕迅詮釋,無法詮釋的淒美則留給黃耀明。入行超過三十年的林夕,全心全意為了一個心願寫下去。

照顧癌父與憂鬱母親 方季惟走過艱辛 學會坦然面對、放下往前走

天真無邪大眼睛與飄逸長髮,是被暱稱為「小孩」的歌手方季惟,最為人熟知的形象。一場突如其來的大病與莫名的流言蜚語,讓當年紅透半邊天的方季惟跌到谷底。她選擇淡出歌壇近20年,只有間歇戲劇演出與公益活動還能看到她的身影。

「這一夜,我的青春隨她又走遠了一點」一位6年級生悼念瑞典天團主唱

1990年代瑞典樂團Roxette主唱瑪麗芙蒂森(Marie Fredriksson),近日因腦瘤病逝,享年61歲。瑪麗芙蒂森在2002年被診斷罹患腦瘤,經過5年的療養後復出歌壇,但後來病情急轉直下,不敵病魔去世。

覺醒朝聖│方季惟:身心安住當下,人生就會是最精采旅程

旅行,其實不只是旅行。今年52歲的方季惟,15年前在身心俱疲之際,踏上了一趟西藏之旅,從此改變了她看待人生的方法。時至今日,只要覺得需要獨處、需要找自己時,方季惟就會踏上旅途。外在的風景人情,在在幫助她穿越內心的萬水千山。

情歌才子張洪量:這輩子,只要在瞑目的那剎那,知道有人愛我就夠了

「你知道我在等你嗎?」一首傳唱兩岸三地歷久不衰的情歌,說的似乎正是創作歌手張洪量的人生寫照。61歲的張洪量,出身醫生世家,曾經是當紅歌手,也是位牙醫。走過壓抑的年少、自我追尋的歲月,驀然回首,他發現一直守候的父親已然白髮蒼蒼。於是,他為了親情,把自己的夢想暫放一邊。如今他自己也做爸爸了,他更懂父親的心情;為了兒女妻子,他努力照顧好自己,也想為他們存夠錢,貫徹中年男子無怨無悔的至深用情。