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「叫我第一名」

「叫我第一名」

吳若權:變老,很容易!比較困難的是: 接受、以及適應老化的過程

青春易老,這是事實。所有「你看起來很年輕!」多半都是客套話,頂多就是比同年齡的人表面上稍微年輕一點,或是遺傳基因、個人保養、生活作息等影響,讓你在容貌上暫時不顯老態而已。你不必對這溢美的招呼太過於驕傲,那是眼睛業障重,一切都是假的。

你被困在過去的感覺裡嗎?2方法練習不讓負面情緒綁架你

我們經常用過往的經驗來與眼前的人互動,就像戴著有色眼鏡看待世界,不自覺地混淆了內在的情緒

50歲開始的人生,不是只有「得到」才會感到幸福

我,五十歲,單身,爆炸頭,一點也不年輕了,每天都感受到「老化」這件事。即使如此,我還是決定離開工作了二十八年的公司,離開龐大的組織,放棄高薪、社會地位和退休金,重新以一個人的身分,思考所謂的「生活」是什麼、「在公司工作」又是什麼?

當年歲漸長,你只需要討好自己就好

需要群體認同感的人,特別容易討厭得理直氣壯。

連自己都不了解你自己 還談什麼快樂

你是否搞不懂自己為何重覆愛上同一種人,不斷與對你冷淡的人捲入關係? 最親近的人,你卻覺得他們其實不夠了解你,還總感覺所有人都會離開? 你是否重視別人的需求勝過自己的需求,甚至不清楚自己的需求到底是什麼? 在別人眼中你一切順遂、備受讚賞,但是你心底卻總是覺得自己不夠好?

從領重大傷病卡,到蛻變國衛院蔡依林

與管理師羅勻佐相約在研究室見面,門上的吊槓特別吸睛。