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冬天好發憂鬱症,老人家碎碎念,內情可能不單純

家中長者抱怨連連,真的只是愛碎念嗎?兩個問題幫助你判斷長輩是否已罹患憂鬱症

楊定一:不快樂,是現代人面對的最大危機!

在我們人生的快步調之下,快樂已經不再是一種選擇。不快樂,是現代人面對的最大危機。

大人的百杯咖啡4/憂鬱症不是腦子壞掉,而是「情緒生病」!

「飼養寵物對憂鬱症患者很重要,你會知道家裡有個小可愛在等你,牠必須依靠你才能活下去。也因為如此,自己會有被需要的感覺,憂鬱會逐漸消失。」

長輩變得健忘了,是阿茲海默症?還是老年憂鬱症

像「健忘門診」這類與失智症相關的門診,大都是家屬擔心長輩的狀況,而帶本人前來就診。這時,家屬經常會提到老人家「最近突然連手機都不會用了」,或是「每次出門都買一樣的東西回來」等各種令人困擾的問題。

老年憂鬱症是生理性疾病,藥物治療比心理諮商更有效

這幾年來,我不斷在各地反覆宣導並說明一件事——心因性反應所造成的憂鬱症雖然並不少見,但憂鬱症有更大程度是「血清素」(serotonin)這種神經傳導物質減少所導致的「生理性疾病」。

走過憂鬱症,音樂家尤虹文:只要身體沒忘記,這個坎就過不去

音樂家尤虹文曾先後在哈佛大學經濟系和茱莉亞音樂學院獲得碩士學位。但正當事業巔峰之際、外人欣羨之時,卻深陷憂鬱症的漩渦裡。在心理諮商和中醫的協助下,她慢慢找回自我覺察的能力,並走出陰霾。她認為,心靈一旦受傷,都會在身體留下印痕。如果沒有好好撫平,日後將會感受到傷口的反撲。

債券界的巴菲特 86歲選擇永不退休,將喪子之愛留給更多人

你想要幾歲退休?在美國,有一位幾乎跟股神巴菲特(Warren Buffett)齊名、只比巴菲特小3歲的財經界重量級人物—債券天王丹法斯(Dan Fuss),今年86歲,卻說自己永不退休。

你也陷入中年憂鬱?50歲後,這件事最重要

台灣因憂鬱症就醫的人數,有三分之一是中年人。心底的糾結,有時比身體的痛苦更難找到病灶。唯有重新統整自己,承認自己身心起了變化,才不會讓失望的沮喪,掩蓋了人生下半場的美景。