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共有 53 筆搜尋結果

張曼娟:走在「照顧」這條路上,你不是全然孤單的

精神科醫師說:「其實90%的老人都有憂鬱症,只是有沒有察覺而已。」

有這一「物」,心臟好、不憂鬱,5種好處一次擁有

有愈來愈多的研究發現飼養寵物的好處可以說是身心皆有之。

冬天好發憂鬱症,老人家碎碎念,內情可能不單純

家中長者抱怨連連,真的只是愛碎念嗎?兩個問題幫助你判斷長輩是否已罹患憂鬱症

楊定一:不快樂,是現代人面對的最大危機!

在我們人生的快步調之下,快樂已經不再是一種選擇。不快樂,是現代人面對的最大危機。

讓愛升溫!理解像孩子一樣胡鬧的老公

男人一旦陷入憂鬱情緒,很容易與人起衝突,並非所有的男人皆是如此,不過通常男性憂鬱症患者均有此傾向。

冬季易讓熟女憂鬱?5種營養素有助減緩

在季節變化中,除了日夜溫差讓人困擾外,光照的不足也讓情緒連帶受影響;相較於職場,女性更容易在家中顯現情緒。

大人的百杯咖啡4/憂鬱症不是腦子壞掉,而是「情緒生病」!

「飼養寵物對憂鬱症患者很重要,你會知道家裡有個小可愛在等你,牠必須依靠你才能活下去。也因為如此,自己會有被需要的感覺,憂鬱會逐漸消失。」

破解迷思!一天一萬步,對身體不見得有好處

破除健康迷思,但破除之後的正確方式為何?風靡一時的日走萬步原來是錯誤的,但憂鬱症相關醫療資料顯示,一天走太少步卻容易引發憂鬱。