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搜尋「康健」的結果共123筆資料

孫越:當兒子不讓我出去玩

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生命如時序,春夏秋冬,各展其美。大家的老朋友孫越累積...

阿公阿嬤每天到活力站「上班」

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「阿嬤,妳94歲?看袂出來耶。」我對一位頭髮花白的阿嬤...

「理財一姐」趙靖宇:財富,是為了讓人生更有樂趣!

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趙靖宇人稱「理財一姐」,是基金、投信的高手,她卻叫自...

節氣養生/大雪:過好冬!3招保健心血管

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12月後,氣溫逐漸降低,進入節氣「大雪」(國曆12月7、8...

60歲的陳美鳳到底做對了什麼,讓骨齡只有30歲?

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陳美鳳保持骨齡的秘密,讓人很意外,竟然是不外乎踮腳尖...

盤點2016之七:盤點,集氣,昂首再出發

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★點擊上方「這篇文章可以用聽的」按鈕,讓彭懷真老師親...

大人學跑步系列1/保持運動30年居然肌力不足?醫生叫我要跑步!

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想到跑步,大人們想到什麼?學生時期,炙熱的操場、揚起...

彭懷真/談家人關係:對簿公堂?

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三天之中,三度面對遺屬議題,實在巧合卻也讓我深思。

你老公是大型垃圾?還是寶物? 做到這3件事,讓婚姻中的垃圾變黃金

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如果現在要大掃除你最想清掉什麼?日本民調發現,超過8...

大人的跑步學堂學員分享/小雅:重新喜歡上那個小兩號的自己

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大人的跑步課學員小雅,三年前因為久咳、胃潰瘍等身體異...