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共有 17 筆搜尋結果

單車47歲才開始:朱一平

頂尖的成績,源自固定的晨騎,搭配週末的長距離訓練,就是遇到下雨天,也會騎上家裡的那台飛輪車,這樣的習慣已經行之有年,規律的作息,成為我們對於他的第一印象。面前這位爽朗的大哥,今年55歲,他,是來自領先車隊的朱一平。

50+的人該做什麼運動?

五十歲進入中壯年期,有些人事業進入顛峰,有些人已經退休,無論如何,身體進入需要保養、需要照顧自己的階段,是讓自己在下一階段進入高齡時仍保有健康的身體,維繫生活品質的關鍵期。

吳若權:能讓自己放鬆,才能真正放下; 能放過自己,才能放過別人。

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彭懷真談擴張/不僅插旗,還要有基地

上一篇分享的主題是「不僅賺錢,還要插旗」,這一篇進一步談「不僅插旗,還要有基地」。上一篇的主角是林子偉,這篇還是從他說起。

彭懷真談轉換/跳脫血緣的愛

第54屆金馬獎入圍名單揭曉,在競爭激烈的影帝入圍者之中,有我近年最欣賞的莊凱勛。

彭懷真談創新/向對手學習

民進黨全代會7月15日舉行,蔡英文猛烈砲轟國民黨,十七度質問、言詞辛辣。第二天,連續劇軍師聯盟恰巧播放司馬懿當著諸葛亮的面高聲背誦出師表的劇情。孔明為了刺激避戰的司馬懿,送上女人的衣服。沒想到司馬懿穿上此紅衣,騎馬到渭水邊,隔著河,對著世仇朗讀出師表。

廣播主持人郭念洛/年至熟齡,要懂得挖掘「軟弱」的寶藏

親愛的朋友們,對於自己的「軟弱」,您是否經常感到無助呢?

55歲學泰拳,是對青春的最後回望

人在絕望的時候,會希望失敗早點來臨。多麼奇怪的想法,人在那個時刻,不是掙扎,不是勇氣倍增,而是想著快點引頸受刀。這是學泰拳過程中最深刻真實的體悟。