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這5招瑜伽,公認最有用,一定要會!

悠閒的時光,讓我們一起享受在瑜伽墊上的平靜與健康效益吧!

過年返鄉潮,寵物暈車、嘔吐、叫不停?好主人該注意的9件事

帶毛小孩搭車出遊可不容易,要先解決許多與健康相關的交通問題。

銀髮族的財務規劃:把錢用在必要的地方

根據內政部的調查報告,65歲以上的老年人對未來生活擔心的問題以健康居首、經濟居次,再來是失能照顧的問題。

唐從聖:照顧者壓力排解很重要,別把自己往苦痛深淵推

失智症雖然剝奪父親的健康,卻讓他從一名嚴肅的長輩,成為一個幽默的老頑童!

張忠謀:經營健康60年,天天養生5絕招

紀律經營健康60年,是張忠謀強者企業的背後靠山。

簡單兩步驟,幫你的退休金做健檢!

你清楚自己口袋裡有多少錢嗎?身體需要定期做健康檢查,資產也是,早期「發現」才能早期「治療」,把退休金缺口的洞補起來。

送禮選萬歲 健康安心最合意

過年過節,把象徵著滿滿祝福之意的伴手禮,送給你在乎的人,是台灣人最重要的禮數,其中更蘊含著濃厚的人情味,希望周遭親友來年健康幸福,擁有收穫滿滿的一年。而被醫師、營養師點名的自然「好心」食物--堅果,不但可以吃出健康好心情,也是近幾年來超搶手的健康好禮,連知名藝人Janet(謝怡芬)都力推!

照顧大齡肌膚,你應該改變的4個習慣

大齡肌膚,是皮膚科醫師眼中的健康「死角」? 陽光皮膚科診所吳百堯醫師表示,隨著年紀增長,皮膚也會跟著老化。