共 152 筆文章
- 2026/05/19
愈抱怨愈不快樂？卸下「受害者角色」、重拾平靜生活的2個練習
當抱怨與指責成為日常，你可能正扮演著受害者角色！透過覺察情緒、練習接納與轉念，從今天起卸下無謂包袱，重拾掌控人生的主動權，找回平靜喜樂的生活。
- 2026/05/14
58歲科技人轉職房務員，透過專業歸零、心態轉變，在第二人生找回成就感
許多人在離開原有產業後，即使擁有豐富資歷與專業能力，仍可能在轉職路上屢屢碰壁。當熟悉的舞台不再開放，如何重新找到適合自己的位置？
- 2026/05/12
時代淘汰的不是年齡，而是停滯不前：保持成長心態，讓你不可取代
面對AI與新科技浪潮的衝擊，會被淘汰不是因為工作、年紀，而是無法與時俱進的能力。如何在變動中創造「非你不可」的價值，透過多元學習與成長心態，培養AI無法取代的核心競爭力，才能在變局中成為贏家。以下內容摘自《人生實用商學院：富有是一種選擇》：
- 2026/04/27
50歲從台北轉到偏鄉！台大雲林分院院長馬惠明如何當一位沒有病人的醫生？
在許多人眼中，醫師的成功路徑是留在都會醫學中心、累積名聲與資源，但台大雲林分院院長馬惠明卻選擇反向而行。他前往雲林，看見的不只是醫療落差，更是制度與資源不均下，被忽略的生命需求。
- 2025/10/22
從總編輯到最年長新人，50歲松浦彌太郎：向20歲工程師請教，重拾學習喜悅
離開熟悉領域，踏入全新世界。松浦彌太郎從零開始學習，進入網路新創公司，向專家請教知識，讓人生再次充滿好奇與喜悅。以下內容摘自《松浦彌太郎：50歲後我想這樣過》：
- 2025/09/16
出租奶奶超搶手！聊心事、談分手樣樣難不倒
你對奶奶或外婆的印象最深是什麼？一碗熱湯或無微不至的叮嚀；如今，只要你需要，奶奶也能租借到，她化身家務小幫手、育兒顧問，陪你談分手、走過失戀低潮，甚至遠距陪聊。
- 2025/08/11
簡少年分享：辨別職場小人面相6大特徵
職場上，誰都不想遇到暗藏心機或陰險的小人，影響工作與情緒。小人面相怎麼辨別？命理風水師簡少年分享6個辨別特徵，以及驅小人的建議。以下內容摘自《簡少年現代生活算命書：讓神祕玄學輕鬆應用在日常生活之中》：
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