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吳若權:離開熟悉的自己愈遠,找到全新的自己愈多!

吳若權:離開熟悉的自己愈遠,找到全新的自己愈多!
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朋友突然決定參加宗教團體舉辦的「禪七」,到出發前又非常猶豫,所有世俗的牽掛一一湧現。她既有公務的顧慮,也有家庭的擔憂。她說,倒不是害怕七天的短期修行有多累,而是無法與家人或同事聯絡,很難克服。想到自己可能無法安度完全與世隔絕的七天生活,讓她在出發前感到非常恐慌。

我很能同理她的感受,因此不忍苛責。但我心中還是會默默想著:無法與家人或同事聯絡,刻意與世隔絕,正是修行很重要的一部分。禪七,並不只是早課、晚課而已,讓自己完全安靜下來,在沒有外界干擾的環境中,面對最真實的內心,或許是修行中特別有意義的鍛鍊。

後來,她果然沒有熬過那七天,第三天的中午就下山了。表面上,她說是找個身體不適的理由離開;但事實也的確有身體不適的狀況發生。想到家庭乏人照料,老的、小的都可能無法應付日常,她就頭皮發麻,接著胃痛如絞,整個人身心失調,無法繼續課程,只好斷然下山。

她說,放棄禪修時,心中沒有太多遺憾。至少,更印證自己還沒有準備好。不過於逞強,勇於面對內在的不足,這也是對自己更深刻的認識。人生,從來不是能夠以成敗論英雄的。尤其是在自我靈性成長的課題方面,接受內心的軟弱,其實也是一種堅強。

我跟她有很類似的狀況,感觸特別深。因為要照顧長輩的關係,二十年來,我很少能夠離家太久。超過五天的公務出差,都會被我斷然推辭,更遑論是私人休閒的旅遊,更會令我覺得自己不能如此自私。

近年來,因緣際會之下,唯有兩次超過十天的旅行,讓我印象深刻。雖然在出發前,就做很多準備,讓自己勇於拋家棄母,暫停工作,但旅途中的煎熬,真的很刻骨銘心。即使我天天打電話回家報平安,但第五天從電話中傳來八十歲的母親,因為難以擺脫心中對兒子的依賴,而以飲泣的聲音說:「我很好,你不要擔心。我一直在算日期,看你哪天會回來。」時,我的心還是緊緊地揪成一團。不免自問:我究竟是在訓練她獨立,還是訓練自己獨立呢?

但是回頭看看,總是要經歷這些啊。旅行結束後,回到出發的地方。才會明白:離開熟悉的自己愈遠;找到全新的自己愈多!暫時隱蔽,確實有其必要。因為在熟悉的環境中,我們沒法真正看清自己,唯有真正地對熟悉的事物,來一次狠心的斷捨離,終於知道自己最在意的是什麼?然後,重新檢視與修正自己。

這次旅行結束,我決定推辭更多的工作,留更多的時間給自己。斷然回絕許多之前尚未回覆的邀約,讓行程表盡量留有餘裕。

之前我曾經在為期十二天的巴黎旅行回來後,完成一本心靈的遊記《每一次出發,都在找回自己》(皇冠出版),很多熟年讀者說看了特別有感觸。我們總在一次又一次的出發中,一次又一次的離別後,看見自己全新的可能。但這些感悟,也是稍縱即逝。關鍵是,當下就要讓自己更新內在的心靈程式,以具體行動做出改變,才不會立刻又打回原形。

閉關,就是為了開啟。開啟之後,就不要再走回頭路。擁抱全新的自己,勇敢走向不同的人生。

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