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《料理好食譜》鮪魚番茄炒蛋

《料理好食譜》鮪魚番茄炒蛋
圖片來源/天下雜誌出版
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在家也能輕鬆做出美味菜色!不論大人、小孩都愛吃的鮪魚番茄炒蛋,營養均衡又美味,是配菜的絕佳好選擇!其中番茄含有剷除體內壞活性氧的茄紅素,有預防腦中風和心肌梗塞的功效!趕緊來看看怎麼做吧!

完成三個簡單的步驟後,就能輕鬆完成美味料理唷!

 

(文章轉載自《一個人也能做的照護食譜100)

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