【竹君專欄】想平衡家庭與事業,要到生命中找答案,撫平內在小孩的傷痛

【竹君專欄】想平衡家庭與事業,要到生命中找答案,撫平內在小孩的傷痛
圖片來源/竹君提供
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二十年前,有位主管認為工作壓力太大,太太希望他換行業。經過我們慰留後,仍然無效。於是我提出,讓公司的一級主管一起去參加「心靈之旅」工作坊,主題是「家庭與事業的平衡」。上完課之後,請那位主管再做決定。

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於是我的丈夫(老闆)還有主管們都參加了。這個工作坊由遠從加拿大來的心理學大師Dr.Chuck主持,有500人參加,他用抽籤的方式讓每十個人組成一個「家庭」。每個家庭的「家人」都需要互相扶持與包容,因為成為一家人,一定有功課在裡面。我和公司的夥伴分配在不同的家庭中。丈夫菲立普是工作坊裡唯一的美國人,他也非常認真地做筆記。

第一天,Dr. Chuck開宗明義,告訴大家若要取得「家庭與事業的平衡」,首先要做的功課是「與你的父母和好,與這兩個重要的靈魂整合」、「即使父母已離世,或找不到父母,你都可以在心裡跟他們和好」。你要理解父母、修復和父母的關係,之後你跟孩子、伴侶的關係也會更好。

要平衡家庭與事業,必須回到自己的生命中找答案

Dr. Chuck説:如果你和父親的關係比較親密,你的個性會比較自信、幽默,事業也比較可能成功,這是潛意識裡受到父親的影響。媽媽則代表溫柔的個性、溝通能力、創造力與靈感等。如果事業與家庭不能兼得,表示你對父母的愛並沒有相等。

他說生命像一場夢,卻充滿無限能量。你可以對自己許下承諾,去追求自己想要的,但也必須要臣服,因為有些事情你無法控制。你周圍的人會把你給出的東西還給你,誠如中國人說的「你怎麼待別人,別人便會怎麼待你」。

每個人都會遇到困難,根源是內在有個受傷哭泣的小孩,所以要找回自己的童年,一一審視三歲到十七歲的自己。

家庭是心靈的鏡子,衝突與怨懟映照出受傷的心靈

Dr. Chuck能讓工作坊的成員說出心裡的話,並解決他們的問題。有時有些朋友把深藏在內心深處最痛的地方呈現出來,痛哭得不能自已。

我檢視自己的童年,出生的時候,是我生父最艱難的時候,所以他和生母忍痛把八個月大的我,送給我的養父母,讓我去過好日子,不要跟著他們一起受苦。我很感謝他們做了這個痛苦的決定。我內心深處是很感謝、很尊重、很愛他們的。(延伸閱讀:竹君/大時代的兒女情長(上)

上帝對我非常厚愛,給了我一位非常寵愛我的養父,他把我捧在手心上呵護。養母是嚴母,從小教導我「順服」、「媽媽說的話永遠是對的」,她告訴我「我說這桌子是圓的,就算是方的,你也要說是圓的」。所以她教會我對師長、長輩、老闆非常敬重,這對我一生都有幫助。我很感恩她。

(竹君幼時與父母親的合影。父親是報社總編輯,母親個性豪邁,他們收養了年幼的竹君,也用愛影響了她的一生。照片來源:竹君提供)

媽媽常常吃醋,說我愛父親比較多,直到父親過世後,我把所有的愛全放在她身上,她終於了解與感受到她在我心中的重要份量,絕不亞於父親。

我小時候可以感受到爸爸對我的愛,但因為媽媽每天打麻將,小時候的我不懂事,很恨麻將,認為麻將奪走我的母愛。長大懂事後,了解到每個人都有自己的生活方式和人生,只要他們快樂就可以了。我愛我的母親,不能因為母親的生活方式跟我不一樣,而不喜歡。那是我的自私、不懂事。我沒有站在母親的立場去想,她要開心的過每一天。因為母親內在有害怕,她知道父親年紀大,怕父親走了,她沒有能力養我,所以藉由麻將來逃避。後來我長大了,且畢業賺錢養家,她才放心。

有了這層了解,我更加感謝她,父親走後,一向外表堅強的母親極度悲傷,我每天都抱她、親她、陪著她,她與我的靈魂有了更深的連繫,我們彼此深愛對方。媽媽對我完全信任,她活著是為了陪伴我,她為了我用堅強的意志面對病痛折磨,因為她知道我離不開她,我和她心連心。

我把我的「內在小女孩」迎回來,告訴她,我已經長大了,可以很放鬆,生命充滿溫馨。

Dr. Chuck說:孩子生來是拯救父母的,若有兩對父母,則拯救兩對父母。這也許正是我的寫照。

後記:參加完工作坊,那位要辭職的主管留下了,真是意外的收穫。


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作者介紹:

竹君,曾經以「嫁作洋人婦」及續集「中國式的愛」以及「我還活著、就要開心的活」成為暢銷書作家,這三本書文章以父女、母女、夫妻情感為主軸,經由文字照見她的內心。

嫁作洋人婦37年的她,對於兩性的溝通、中西文化的溝通、與丈夫剛柔兩極端性格的溝通,她的文章常在各報章雜誌上看到。從她的故事中,分享這40年來與洋老闆、也是丈夫的另一半,如何維繫這段婚姻和兩性如何互動。

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