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廣播主持人郭念洛/當情緒來了,50歲的您,還衝動嗎?

廣播主持人郭念洛/當情緒來了,50歲的您,還衝動嗎?
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唸給你聽

親愛的好朋友,您的脾氣如何?俗話說,五歲要有五歲的純真,二十要有二十歲的熱情,三十要有三十歲的成熟,四十要有四十歲的穩重,五十要有五十歲的智慧。按照這個邏輯來看,隨著年齡的增長,我們在面對「情緒」時,應該都是智慧的表現,但是,真的是這樣嗎?

★點擊上方「唸給你聽」按鈕,讓郭念洛親自讀給你聽!

相信閱讀至此,一定很多朋友心中都會搖搖頭,才不是這樣呢?有的人年紀小,EQ好得不得了,有的人年紀一把了,還像個火山一樣,只要不如意就會爆發,誰碰了他,只能摸著鼻子認倒楣,誰叫自己踩到地雷,要不就是又引發了另一座火山爆發,「衝突」因此產生。

對於「衝突」,個人認為是來自於「角色到位」,各個「對號入座」,因此才有這場戲的演出。

這話語不是隨便說說的,曾經在生命裡真實演繹,才讓我明白這個道理。事情是這樣的。

父親在世時,我每週都要陪他到榮總治療。有一回,推著輪椅上的老爹等電梯前往治療室時,遠遠看見一位老太太,滿臉怒氣,在她臉上讀到了想找人吵架的意思,很不幸地,她好像相中了我,因此,當電梯門一打開,她立馬插隊往輪椅前面跨過入電梯門,回頭就罵:

「妳瞎眼了嗎?沒見我進電梯,撞到我的腳。」

電梯內外所有的人,包含我,眼睛都是望著那位老太太瞧,當然也有人在看著我怎麼回應。當下我選擇什麼都不做,當一個「無關的第三者」,因為老太太想找人吵架,而我不願對號入座。

因此,等到老太太腳步都踏穩了,我才將老爹的輪椅往電梯內推,但是,這位老太太繼續在密閉的電梯空間罵著...

老太太:「我要你道歉,你聾了嗎?不懂得敬老尊賢。」

此時,父親聽不了老太太罵不停,所以,也開罵了。

父親:「老太太,你插隊我都還沒說你呢,你不要亂罵人。」

這下可好了...老太太有人與他對罵,吼聲就一直沒停過。直到電梯到達一樓,出電梯時,老太太還硬是用身體把父親的輪椅撞了一下才離開。當她一離開,全電梯內的男男女女、老老少少才大喘口氣,好多位朋友走過來拍拍我的肩膀說...

「別理那個神經病。」
「那老太太有問題。」
「難為你都不頂嘴。」
「別難過,好好安慰爸爸。」

這感覺很微妙,「當一個無關的第三者」,坦白說,一點情緒也沒有,所以只是看著老太太生氣,其實她並不是生我的氣,只是想找人發洩而已,如果,當時父親也不回應她,我想,老太太應該罵完就會離開了。因此,學習當一個無關的第三者來看情緒,或許,就不會一直讓自己坐在座位上看不清楚情緒所為何來,對吧!

曾經有人用「火柴棒」來形容「情緒的破壞力」,我們都知道,一根火柴棒價值不到一毛錢,一棟房子價值數百、數千萬元。但是一根火柴棒卻可以摧毀一棟房子,可見微不足道的潛在破壞力,一旦發作起來,其攻堅滅頂的力量無物能禦。就好像…

企業成功需耗時數十載,但要倒閉卻只需一個錯誤決策。

要修養成被尊敬的人格,需經過長時間的被信任,但要人格破產卻只需要做錯一件事。

到了50歲,這些道理哪裡會不懂?但為什麼還是有人常帶著火柴棒到處走呢?火柴棒在生活裡是代表什麼呢?

它就是以下幾件事:

  1. 無法自我控制的情緒。
  2. 常不經理智判斷做決策。
  3. 頑固的個性。
  4. 狹隘易嫉妒的心胸。

請檢查看看,您隨身會攜帶幾根火柴棒呢?

我深深相信「萬法唯心造」,外在一切都是由心靈所創造出來的,所以,如果咱們能夠不帶任何火柴棒的話,就能以一顆「智慧的心」去處理情緒問題,平靜喜樂才能跟隨在身旁。

祝福所有的朋友,都能有智慧的去處理情緒問題。

 

作者介紹:

人稱「個子小小,活力不少。」自稱「我就是個小太陽!」的郭念洛,過去曾擔任護士,發現訴說激勵人心的故事,能鼓舞病患士氣,在這份感動下,她毅然決然辭去安穩工作,投入陌生的廣播業,用「聲音」陪伴與療癒聽眾。

曾在陸軍804醫院及仁愛醫院等機構服務,歷任中國廣播公司、人人廣播電台、綠色和平電台主持。目前為國立教育廣播電台「銀髮新視界」、「多愛自己一點點」節目製作、主持。

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