課程|大人的四季中醫養生課(12/25週三上午冬季班,共6堂):跟著季節學養生!

課程|大人的四季中醫養生課(12/25週三上午冬季班,共6堂):跟著季節學養生!

活動時間
2019-12-25(三) 10:00 ~ 12:00 加入行事曆
活動地點
台灣文創中心(台北市松江路131號7F,近捷運松江南京站)
主辦單位
吳建勳
跟著季節學實用養生
大人的四季中醫養生課 
課程好評不斷,年度最終回!全新冬季班熱烈招生中
冬季養好身,強健活力一整年~讓自己學會,家人朋友也受惠!
養生專家吳建勳老師親自授課,簡單易學、實用好記~
 
※冬季班課程三大特色
●最符合時節!掌握當季養生保養秘訣
冬天去濕寒、告別手腳冰冷,暖身秘訣大公開
實用易學,輕鬆掌握季節養生技巧
 
●最實用於日常!調整全身穴道與經絡
運用經絡敲打、穴道按摩與氣功運動,強身保健
全方位保健、美容、紓壓,輕鬆養出好體質
 
●最生活化!疾病與症狀調整
掌握食材與營養知識,補足身體所需
獨家新增更年期、抗老、疾病自癒妙方,受用無窮
(圖片來源:《康健養生帖》冬季號;圖片僅供參考,課程內容將依實際上課情況而定。) 
  
※課程大綱-6堂課涵蓋8大重點:
在6次課程中,吳老師將融入以下8個冬季養生精華重點,學會馬上用!
 
●五臟要訣篇 
學到核心內臟器官-肝、心、脾、肺、腎真正出的問題在那裏,且傳授能迅速改善的妙方
 
●針灸與遠紅外線暖冬應用 
冬季天寒濕冷,應用關鍵穴位或反應區,去寒、去濕、暖身,一次掌握
 
●活腿拉筋拍打功
筋越柔軟,壽命越長!學習正確拉筋拍打方法,輕鬆養腰活腿
 
●更年期關鍵報告
學習更年期各種症狀的調理妙方
 
●全方位養老妙方
適合高齡朋友的各種老年疾病自癒妙方
 
●環境養生術
生活環境對身體的影響越來越重,學習調整環境的要領,讓養生效果加倍
 
●全方位保健美容穴
從不同角度學習穴道按摩,強化身體保健,更能調理美容
 
●舒壓解鬱美膚泡澡
現代人壓力大、情緒失控多,學習各種紓壓解鬱的妙方
 
(※課程內容順序將依實際上課進度做調整)
 

為何要上課?

Q:我平常有看親友分享的撇步、食譜和文章也很多,還要上課嗎?
A:網路上的資訊很豐富,但不一定適合當季或個人體質,上課之後您將學會重要的季節養生觀念,了解如何配合時令調整食衣住行,讓自己和家人都能更健康。

Q:網路上的養生影片和食譜我都有照做,上課有什麼不一樣呢?
A:恭喜您已經開始走在健康養生的道路上,在課堂中有老師親自指導,您可以直接了解影片中不容易看明白的穴位動作,也可以直接請教老師解答疑惑。一樣的食譜或動作未必適合每個人,在老師簡明易懂的說明後,您可以掌握關鍵要訣,在生活中更能靈活運用。

本課程獨家特色

●養生達人吳建勳老師親自授課
在兩岸三地活躍多年的吳老師,在繁忙的行程中特別為台灣讀者安排分享學習時間,機會難得要學要快!

●直接學馬上練習,學一次好用一輩子
沒有艱深的理論,吳老師將多年功力,化為淺顯實用、好學又容易記得的運動、穴位保健法,現學現用,造福自己也能分享給親友。

師資介紹

美國加州執照針灸醫師-吳建勳 老師

吳建勳醫師擁有WHO世界衛生組織唯一認可的世界性針灸組織「世界針灸學會聯合會」、美國加州的針灸師執照,並通過台灣中醫師檢定考試。

擅長針灸、中藥、氣功、食療與推拿。 曾經與A.I.T(美國在台協會)、財團法人國際發展合作基金會(Taiwan ICDF)、雀巢食品公司(Nestlé)、渣打銀行、台北醫學大學推廣教育部教課或演講。

吳醫師出生於四代中醫世家,曾祖父是從福建泉州來的老中醫,祖父、大伯父、二伯父都是當地知名中醫。在祖父的中藥鋪耳濡目染,從小習武術、穴道。世新大學畢業,擅長寫作,在康健出版的作品有「養腰活腿,身體就輕鬆」。

 

購票須知

※冬季班課程資訊:
大人的四季中醫養生課-冬季班,本季6堂(※上課時間延長為每堂2小時)
開課日期:週三上午班:12/25起,每週三10:00-12:00(共6週,每週上課一次)
上課日期:12/25、1/8、1/15、1/22、2/5、2/12 (1/1元旦休、1/29初五休)
上課地點:台灣文創中心(台北市松江路131號7F,近捷運松江南京站)
課程費用:12/15前早鳥優惠價6,600/人(原價7,200/人)
     舊生/訂戶專屬優惠6,400/人 >>報名連結請點我
 
※報名加贈:《康健養生帖》2017冬季號-補氣強筋骨 (於課堂中領取)
 
另有週五上午班_早鳥優惠價6,600元>>>報名請點此
另有週五上午班_舊生/訂戶優惠價6,400元>>>報名請點此
 
【注意事項】
1. 為確保課程品質,報名人數達15人即開班,人數上限為25人。
2. 開課前三天將會發開課通知(簡訊.mail)可憑此依據,現場簽到。
3. 學員肖像、姓名以及課程之錄影、相片,除主辦單位基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外,不另作其他用途。
4. 課程內容不可錄影、錄音拍照需經過講師同意。本課程謝絕旁聽,如有特殊需求請洽隨班助教。
5. 課程內容電子檔案版權所有、不可公開、僅供個人使用、翻印必究。
6. 完成報名繳費之學員,視為同意以上聲明。
7. 課程期間,非國定假日或颱風因素,因「個人因素」需請假者,需在上課前3天,事前向助教請假方可申請補課,或請親朋好友代替出席上課。 
※請注意:補課須在課程期間完成,不可跨期。
7. 如遇補班日或國定假日會順延一週。
 
※退費規則:
因事不克參加者,可申請轉讓或是退費。退費原則如下:
1. 第一堂課開始前七個工作天,已報名者如欲取消課程,得全額退費。申請退費者請提供銀行帳戶,退款金額將扣除行政手續費。
2. 若為系列課程,開課七個工作天內以及開課後,恕不受理退費,但可以轉讓他人使用。
3. 如未達開班人數,主辦單位保有延後或調整日期之權利,已報名者如無法繼續參加,將個別通知並全額退費。
4. 如有任何未盡之處,主辦單位將另行公告。
 
※課程諮詢請於週一至週五 09:30~17:30,電洽客服02-2662-0332或02-25078627分機 885 (巫小姐)。

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